Positieve Psychologie

Met de opleiding Positieve Psychologie kan je technieken en interventies toepassen om de zelfredzaamheid en het probleemoplossend vermogen van jezelf en anderen te vergroten.

Wil je vanuit hun talenten en positieve ervaringen kijken naar het gedrag van mensen? De positieve psychologie richt zich op het ontwikkelen van iemands krachten. Met de opleiding ICM Positieve Psychologie kan je technieken en interventies toepassen om de zelfredzaamheid en het probleemoplossend vermogen van jezelf en anderen te vergroten. Je ontdekt wat positieve psychologie voor je persoonlijk betekent en kunt het welzijn van jezelf en van anderen positief beïnvloeden. UJe bent de vernieuwende coach of begeleider met veranderkracht die anderen in staat stelt verder te komen vanuit eigen talent.

Iedereen die vanuit de positieve psychologie inzicht wil krijgen in het gedrag van mensen en deze wil toepassen in het begeleiden van mensen.

Zeker weten of dit bij je past? ICM biedt je een gratis persoonlijk intake aan.

- Je vergroot je inzicht in positieve psychologie
- Je kent de wetenschappelijke achtergrond van de positieve psychologie
- Je begrijpt je eigen gedrag en het gedrag van anderen vanuit inzichten uit de positieve psychologie
- Je weet wat de kernelementen van positieve psychologie inhouden
- Je bent in staat middels positieve psychologie de persoonlijke kracht van anderen te vergroten
- Je kunt verschillende interventies en methodes uit de positieve psychologie toepassen in de begeleiding van anderen

Dag 1
- De basis van positieve psychologie
- Kennen van je eigen waarden
- Leven vanuit je sterktes en werken met je sterktes
- Klacht- en krachtgericht werken
- Werken aan jouw positieve veerkracht

Dag 2
- Ontstaan van Positieve psychologie
- Wat is geluk? Hedonisme en Eudamonia
- Rol van Positieve emoties
- Neuroplasticiteit
- Psychologisch welbevinden in je werk
- PERMA-model

Dag 3
- Emoties en gevoel
- Werking van de hersenen
- Gevoel, emoties en emotieregulatie
- ACT
- Compassie
- Mindfulness

Dag 4
- Florerende relaties
- Zingeving en waardering
- Sociaal welbevinden
- De kracht van dankbaarheid

Dag 5
- Verzorgen van een themasessie
Doelen:
- Verdiepen op een onderwerp waar jij in geïnteresseerd bent
- Kennis en ervaring met jouw medestudenten delen
- Combinatie van theorie en beleven
- Trouw zijn aan je eigen waarden en sterktes en de inzichten die je hebt gekregen in de opleiding

Dag 6
- Verzorgen van een themasessie
- Jouw levensmotto
- Afronding

Voorafgaand aan de opleiding krijg je toegang tot de ICM- leeromgeving. Je bekijkt een aantal kennisvideo’s, oriënteert zich alvast op een aantal kwesties binnen het vakgebied en stelt je persoonlijke doelen vast. Hierdoor start je optimaal voorbereid aan de opleiding. Tijdens de bijeenkomsten ga je aan de slag met praktijksituaties, intervisies en oefeningen. Ook tussen de bijeenkomsten vindt intervisie plaats met je groepsgenoten.

In de eerste module staan de kernelementen uit de positieve psychologie centraal en onderzoek je wat deze voor jezelf en je werk betekenen. In de tweede module richt je zich op verschillende interventietechnieken en -methodes gebaseerd op positieve psychologie. Je verdiept zich in één van deze methodes relevant voor je eigen werkpraktijk en leert deze effectief inzetten in de begeleiding van anderen. De opleiding wordt verzorgd door een ervaren psycholoog met veel kennis van de positieve psychologie.