Mindfulness en Meditatie
- Type product
Mindfulness en Meditatie
Opleiderscore:
Beschrijving
Studdy is hét leerplatform voor jouw persoonlijke- en zakelijke ontwikkeling. Met het grootste en leukste aanbod cursussen, luisterboeken, podcasts, e-books en testen in Nederland, bieden wij voor iedereen een unieke leerervaring.
Met mediteren in de vorm van Mindfulness leer je om in het hier en nu aanwezig te zi…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Studdy is hét leerplatform voor jouw persoonlijke- en zakelijke ontwikkeling. Met het grootste en leukste aanbod cursussen, luisterboeken, podcasts, e-books en testen in Nederland, bieden wij voor iedereen een unieke leerervaring.
Ontdek de cursus ‘Mindfulness en Meditatie' van Studdy! Studdy is
dé leukste en grootste online leeromgeving van Nederland. Met de
aanschaf van deze cursus krijg jij 1 jaar lang toegang tot de
leerstof via het Studdy leerplatform. Het platform is altijd op elk
moment beschikbaar. Dat betekent dat je kunt inloggen, leren,
luisteren en lezen wanneer het jou uitkomt! Via je laptop, telefoon
of tablet, vanaf de bank, op vakantie of tijdens het werk. Ben je
benieuwd naar andere cursussen uit ons platform? Zoek dan op onze
naam 'Studdy' in de catalogus of ga naar www.studdy.nl. We wensen
je enorm veel leerplezier!
Met mediteren in de vorm van Mindfulness leer je om in het hier en nu aanwezig te zijn en niet vooruit denken aan wat nog moet gebeuren. Deze online cursus maakt je vertrouwd met de technieken.
Doel van de cursus
De online cursus 'Mindfulness en meditatie' maakt je vertrouwd met de technieken van Mindfulness.
Wat kan je of ken je na de cursus
- Kennis van meditatietechnieken
- Kennis van mindfulnes
- Toepassen van tips om te mediteren
- Meer innerlijke rust
- Herstellen van energiebalans
Duur en studiebelasting
Deze cursus duurt circa 15 uur. Wil je het maximale rendement uit je online cursus halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. Hiermee heb je trainingsmateriaal voor circa 4 weken.
Doelgroep
Deze online cursus is geschikt voor iedereen die meer wil weten over innerlijke rust.
Vaardigheden
Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en beroepscompetenties (op MBO-niveau): Reflecteren, Leren, Ontwikkelen.
Lesmaterialen
De online cursus 'Mindfullness en meditatie' bestaat uit: E-books, Video's, Bonusmateriaal, Engels bonus lesmateriaal, Toets. Let op: Dit is een Engelstalige cursus met Nederlandse ondertiteling.
Toetsing
Deze online cursus wordt afgesloten met een eindtoets.
Certificaat
Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.
Hoe gaat dit in zijn werk:
-
Je volgt de online training in zijn geheel.
-
Is de training succesvol afgerond dan klik je op de gele balk met de tekst: ‘Klik hier om uw CERTIFICAAT VAN DEELNAME aan te vragen!’
-
Het certificaat ontvang je via e-mail en mocht je deze niet hebben ontvangen, check ook even je spambox!
Tip: Bewaar je certificaten en/ of plaats deze bij je (Linkedin) profiel, At Monday Talentcard® , portfolio of CV.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.