Coachtraject op maat

Coachtraject op maat

Welke functie je ook hebt of wat je situatie ook is, er zijn altijd uitdagingen. Meestal los je die gewoon zelf op, maar sommige zaken, gedachten of gedragingen zijn hardnekkig. Soms blijven problemen wat langer bij je. Juist in dat geval is het slim om met een coach van gedachten te wisselen. Dit is effectief en scheelt je onnodig tijd- en energie verlies.

Een coachingstraject is een investering in jezelf, zowel privé als voor je carrière. Samen punten aanpakken waar je de rest van jouw leven profijt van hebt. Met eenvoudige tips, een luisterend oor en gerichte handvaten kun je snel grote stappen maken.

De essentie van een coaching traject

Een coaching traject is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag door:

• bewustwording en persoonlijke groei
• het vergroten van zelfvertrouwen en
• het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden

Onze personal coaches gebruiken hiervoor tools, inzichten, jarenlange ervaringen en een gestructuurde aanpak volgens het GROW model (het coach groei model).

De vier stappen van een coachingstraject

Stap 1: Gewenst resultaat

• Wat wil je bereiken?
• Wat is de meest ideale uitkomst?
• Wat wil je dat er dan anders is?
• Hoe ziet het beste resultaat eruit?

Stap 2: Realiteit

• Wat is de huidige situatie?
• Wat heb je tot nu toe gedaan?
• Wat is hiervan het effect?
• Wat mist er?

Stap 3: Opties en blokkades

• Wat is er wel mogelijk?
• Welke opties en acties zouden op dit moment helpen?
• Welke kun je op korte termijn in gang zetten?

Stap 4: Weg voorwaarts

• Wat ga je concreet doen?
• Welke rituelen ga je opstarten?
• Hoe voorkom je dat je jezelf tegenhoudt?
• Hoe kun je jezelf verantwoordelijk houden?

Een coachingstraject is een persoonlijk ontwikkelingsproces

De coach heeft als doel om jouw persoonlijk ontwikkelingsproces te ondersteunen en te versnellen. De coach staat aan de zijlijn en kan daardoor vaak zaken sneller en makkelijker benoemen. Daarnaast is een coach in staat om de lastige vragen te stellen. Vragen die jezelf vaak over het hoofd ziet of onbewust uit de weg gaat.

Per4mance biedt een coaching traject op maat bestaande uit:

• 5 coachgesprekken van elk 90 minuten
• tussentijds online support voor tips, tricks en klankborden
• thuiswerk opdrachten voor direct resultaat