MHBO Emotionele intelligentie (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau.

Met de opleiding MHBO Emotionele intelligentie ontwikkel je de vaardigheden en inzichten die je helpen effectiever, bewuster en succesvoller te functioneren in zowel persoonlijke als professionele situaties. Je start met inzicht in emotionele intelligentie, zodat je begrijpt hoe emoties je gedrag, beslissingen en relaties beïnvloeden. Zelfbewustzijn ontwikkelen helpt je je eigen gevoelens, sterktes en valkuilen beter te begrijpen, terwijl zelfregulatie en impulsbeheersing je in staat stellen om emoties onder controle te houden en doordachte keuzes te maken. Motivatie en doorzettingsvermogen zorgen dat je doelen bereikt en uitdagingen overwint, en empathie en inlevingsvermogen helpen je om anderen beter te begrijpen en relaties te versterken. Je leert sociale vaardigheden en samenwerking toepassen om effectiever in teams te functioneren, en emoties herkennen bij anderen zodat je signalen beter interpreteert en reageert. Constructieve communicatie laat je zien hoe je feedback geeft en ontvangt, en problemen oplost op een respectvolle en oplossingsgerichte manier. Daarnaast ontdek je hoe leiderschap en emotionele intelligentie samenhangen en hoe je anderen inspireert en begeleidt. Persoonlijke groei en reflectie zorgen dat je continu leert en jezelf ontwikkelt. Met deze opleiding ben je klaar om je emotionele intelligentie professioneel in te zetten, relaties te versterken en zowel persoonlijk als professioneel optimaal te presteren.

Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden.

Voor wie?

Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting.

Vooropleiding

Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting.

Voorbereiding

De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden.

Leerdoelen

• Je kunt de basisprincipes van emotionele intelligentie uitleggen en toepassen in persoonlijke en professionele contexten.
• Je ontwikkelt zelfbewustzijn door inzicht te krijgen in eigen emoties, gedrag en patronen.
• Je past zelfregulatie en impulsbeheersing toe om effectief te reageren in diverse situaties.
• Je versterkt motivatie en doorzettingsvermogen om persoonlijke en professionele doelen te bereiken.
• Je toont empathie en inlevingsvermogen en begrijpt de emoties van anderen.
• Je ontwikkelt sociale vaardigheden en samenwerking om relaties en teamresultaten te verbeteren.
• Je herkent emoties bij anderen en communiceert constructief en effectief.
• Je past leiderschapsprincipes toe in combinatie met emotionele intelligentie en reflecteert op persoonlijke groei en ontwikkeling.

Programma

Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod:

Inhoud van Les 1

• Definitie en kernbegrippen van emotionele intelligentie
• Verschil tussen IQ en EQ
• Belang van emotionele intelligentie in werk en leven
• Relatie tussen emoties, gedrag en prestaties
• Voorbeelden van emotioneel intelligent gedrag

Inhoud van Les 2

• Herkennen van eigen emoties
• Inzicht in persoonlijke drijfveren en waarden
• Bewust worden van eigen sterke en zwakke punten
• Reflectie op emoties en reacties
• Emoties koppelen aan gedragspatronen

Inhoud van Les 3

• Technieken om emoties te beheersen
• Stress- en spanningsregulatie
• Voorkomen van impulsieve reacties
• Flexibel omgaan met veranderingen
• Bewust kiezen van constructief gedrag

Inhoud van Les 4

• Het stellen van persoonlijke doelen
• Interne motivatie versterken
• Doorzettingsvermogen bij tegenslagen ontwikkelen
• Positief denken en veerkracht
• Waarderen van kleine successen

Inhoud van Les 5

• Begrijpen van de emoties van anderen
• Non-verbale signalen herkennen en interpreteren
• Actief luisteren en doorvragen
• Zich verplaatsen in verschillende perspectieven
• Respect tonen voor gevoelens van anderen

Inhoud van Les 6

• Effectief communiceren in groepen
• Samenwerken met verschillende persoonlijkheden
• Conflicten constructief oplossen
• Opbouwen van vertrouwen binnen een team
• Netwerken en relaties onderhouden

Inhoud van Les 7

• Signaleren van stemmingen en gevoelens
• Lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen interpreteren
• Het effect van emoties op groepsdynamiek
• Bewust omgaan met gevoelige situaties
• Strategisch reageren op emoties van anderen

Inhoud van Les 8

• Duidelijk en respectvol formuleren
• Feedback geven en ontvangen met empathie
• Omgaan met kritiek en weerstand
• Non-verbaal gedrag afstemmen op de boodschap
• Emotionele toon aanpassen aan de situatie

Inhoud van Les 9

• Inspireren en motiveren door empathie
• Omgaan met emoties binnen een team
• Creëren van een veilige en open sfeer
• Besluitvorming met aandacht voor emoties
• Authentiek en integer leiderschap tonen

Inhoud van Les 10

• Voortdurend ontwikkelen van zelfbewustzijn
• Reflecteren op gedrag in verschillende situaties
• Leren van fouten en successen
• Ontwikkelen van emotionele veerkracht
• Integreren van emotionele intelligentie in dagelijks leven

Certificaat

Deze praktijkopleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende certificaat te behalen. Tijdens de praktijkopleiding schrijf je een Verbeterplan Praktijk-Case (VPC). Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële certificaat van deze praktijkopleiding. Indien je voor twee of meer praktijkopleidingen kiest binnen hetzelfde vakgebied, dan ontvang je bij een positief resultaat een diploma!