MindfulnessFabriek

MindfulnessFabriek

Adres:

's Gravelandseweg 65
1217 EJHilversum

9,8
Gemiddeld cijfer voor MindfulnessFabriek
Gebaseerd op 4 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Anneke Pons
medewerker
10
warning 8 sessies individuele ACT therapie/training is niet meer beschikbaar

"Ik ben weer op spoor van meditatie gezet vol humor en nieuwe inzichten. Het leren accepteren en loslaten van negatieve emoties en ervaringen geven rust in hoofd, hart en lijf.Jacqueline is een geweldig mens en ik heb nog 4 sessies te gaan, 1x per maand, fijn!!! Ook de handout is een goed naslagwerk om erbij te houden. " - 30-11-2021 14:36

"Ik ben weer op spoor van meditatie gezet vol humor en nieuwe inzichten. Het leren accepteren en loslaten van negatieve emoties en ervaringen… alles lezen - 30-11-2021 14:36

Beschrijving

Wij geloven dat mindfulness kan bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. In een mindfulness training en coaching krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat en leer je afstand te nemen van gedachten en emoties te beheersen. Mindfulness is immers gewoon een vaardigheid die je kunt leren en kunt integreren in je dagelijks leven. Weg van stress. 

Onze missie is om mindfulness te d…

Lees de volledige beschrijving

Wij geloven dat mindfulness kan bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. In een mindfulness training en coaching krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat en leer je afstand te nemen van gedachten en emoties te beheersen. Mindfulness is immers gewoon een vaardigheid die je kunt leren en kunt integreren in je dagelijks leven. Weg van stress. 

Onze missie is om mindfulness te delen, zoals mindfulness is bedoeld: leven in harmonie met jezelf en je omgeving. Door te accepteren van wat zich aandient en bewuste keuzes te maken die je welzijn bevorderen. Door een open houding aan te nemen, tegenover jezelf en anderen. Door je bewust te zijn van jezelf. Uit je hoofd te komen, in het leven.

9,8
Gemiddeld cijfer voor MindfulnessFabriek
Gebaseerd op 4 ervaringen
starstarstarstarstar
Anneke Pons
medewerker
10
warning 8 sessies individuele ACT therapie/training is niet meer beschikbaar

"Ik ben weer op spoor van meditatie gezet vol humor en nieuwe inzichten. Het leren accepteren en loslaten van negatieve emoties en ervaringen geven rust in hoofd, hart en lijf.Jacqueline is een geweldig mens en ik heb nog 4 sessies te gaan, 1x per maand, fijn!!! Ook de handout is een goed naslagwerk om erbij te houden. " - 30-11-2021 14:36

"Ik ben weer op spoor van meditatie gezet vol humor en nieuwe inzichten. Het leren accepteren en loslaten van negatieve emoties en ervaringen… alles lezen - 30-11-2021 14:36

starstarstarstarstar_half
Michel Meima
9
Mindfulness training MBSR bij MindfulnessFabriek

"Ik heb een Mindfulness training van de MindfulnessFabriek in Amsterdam gevolgd. Hierbij stond het implementeren van meditatie in het dagelijks leven en de achtergrond hiervan centraal. De begeleiding werd op een fijne manier gedaan, zonder zweverigheid. Ik heb vooral enorm veel gehad aan de mooie oefeningen die in de training zitten. Het feit dat iedereen in zijn waarde gelaten werd en er een fijne persoonlijke benadering was, maakte dat ik de training als zeer geslaagd heb ervaren." - 16-11-2021 16:02

"Ik heb een Mindfulness training van de MindfulnessFabriek in Amsterdam gevolgd. Hierbij stond het implementeren van meditatie in het dagelij… alles lezen - 16-11-2021 16:02

starstarstarstarstar
Peter Kooijenga
Marketeer
10
Mindfulness Groepstraining MBSR bij MindfulnessFabriek

"Ik heb de training gevolgd in Groningen op een hele gave en ruimtelijke locatie midden in de binnenstad. De setting was erg prettig en ontspannend. Ik voelde mij op mijn gemak, al vond ik het lastig om tijdens de training mij echt kwetsbaar op te stellen. Al met al heb ik nieuwe handvaten gevonden om anders in het leven te staan, en geleerd om vooral los te kunnen laten. Ik voel me daardoor wel echt beter, zit lekkerder in m'n vel. " - 01-09-2021 10:13

"Ik heb de training gevolgd in Groningen op een hele gave en ruimtelijke locatie midden in de binnenstad. De setting was erg prettig en ontsp… alles lezen - 01-09-2021 10:13

Dag Peter, bedankt voor het delen van je ervaring. Onze loft in het centrum van Groningen is inderdaad een aangename plek. Kwetsbaar opstellen kan onwennig voelen, dus ik begrijp de lastigheid. Goed te horen dat de handvatten die je hebt gekregen, bijdragen aan je gezondheid. Ik wens je alle goeds. Hartelijke groet, Arjen Hartsema

- 01-09-2021 10:13
starstarstarstarstar
Thom de Jong
Student
10
Mindfulness Groepstraining MBSR bij MindfulnessFabriek

"Ik heb de mindfulness trainingen van Sijmen als erg prettig ervaren. Ik heb nu echt het gevoel gekregen dat ik meer tools in huis heb gehaald om ervoor te zorgen dat ik rustiger wordt in mijn hoofd en daardoor ook beter weer de wereld aan kan.
Ik wil even kwijt dat ik het heel jammer vind dat de training maar 8 weken duurde, omdat ik het vermoeden heb dat ik nog een stuk meer kan leren als er meer sessies waren." - 01-09-2021 07:51

"Ik heb de mindfulness trainingen van Sijmen als erg prettig ervaren. Ik heb nu echt het gevoel gekregen dat ik meer tools in huis heb gehaal… alles lezen - 01-09-2021 07:51

Beste Thom, bedankt voor het delen van je ervaring en goed te horen dat de mindfulnesstraining in Groningen je veel gebracht heeft. Een training gaat inderdaad snel voorbij, maar we bieden mooie vervolgtrajecten aan die je mogelijk interesseren. Neem hierover gerust contact op. Hartelijke groet, Arjen Hartsema

- 01-09-2021 07:51

Deel je ervaring

Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.