Coachtraject, gericht op ontwikkeling / persoonlijke effectiviteit - 5 gesprekken

Ik coach op persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, vinden en volgen van je eigen kompas, loopbaan vraagstukken, outplacement, … Herken jij jezelf in onderstaande of soortgelijke vraagstukken?

• In bepaalde situaties, of met bepaalde collega’s zie ik mezelf, zonder dat ik het wil, steeds weer in hetzelfde gedrag “schieten”. Ik zou hier graag meer regie op willen.
• Ik wil graag besluitvaardiger zijn en meer vertrouwen op mijn eigen gevoel en intuïtie
• Ik laat me soms imponeren of van mijn stuk brengen door anderen, ik zou graag zelfverzekerder willen zijn en me minder afhankelijk willen voelen
• Ik ben “goed bezig” als ik mijn loopbaan meet aan de maatschappelijke as voor succes, maar vaak ontbreekt het plezier in mijn werk
• Ik ervaar onrust, omdat de vraag of ik in mijn werk nu wel echt alles eruit haal wat erin zit, blijft terugkomen
• Ik wil weten wat mijn passie, bestemming is en hoe ik deze kan volgen in mijn loopbaan
• Ik vind het lastig om focus aan te brengen in de veelheid aan richtingen die ik in kan slaan
• …

In de huidige samenleving zijn er nogal wat verwachtingen: vanuit je gezin/familie, werk, vrienden, partner enz. En dan heb je ook nog te maken met je eigen denkpatronen en automatische reacties, die jou in het verleden altijd hielpen, maar waar je nu soms ook last van hebt. Het is een kunst en uitdaging geworden om in dit spanningsveld je eigen kompas te vinden en te volgen.

Afhankelijk van de coachvraag gaan we in een bepaald aantal gesprekken aan de slag. Ik put hierbij uit een breed palet van coach-instrumenten, met altijd jouw doel op het netvlies. “Huiswerk”, in de vorm van doe- of schrijfopdrachten is ook vaak onderdeel van het traject, zodat je wordt geprikkeld om nieuw gedrag te oefenen, en/of tussentijds bewust met je ontwikkelproces bezig te blijven.

Tijdens het traject doe je veel inzichten op over jezelf, vaak gaat het er vooral om dat je bepaalde stukjes van jezelf ook echt accepteert. Het klinkt tegenstrijdig maar pas als dat lukt ontstaat er ruimte voor ontwikkeling en voor de keuzes die je wilt maken.

Praktisch: Het traject bestaat uit vijf coachgesprekken van 1,5 uur, met ongeveer 2 of 3 weken tussen elk gesprek, afhankelijk van de hoeveelheid tijd die jij tussendoor beschikbaar hebt.