Sport en Voeding

Deze opleiding Sport en voeding is een schot in de roos voor iedereen die interesse heeft in de relatie tussen voeding en het leveren van fysieke inspanning. Alles wat je leert is gebaseerd op actueel en betrouwbaar wetenschappelijk onderzoek dat kijkt naar de relatie tussen voeding en het leveren van sportieve prestaties. Zo ben je altijd in staat om een zorgvuldig onderbouwd advies op maat uit te brengen.

Wil je amateur- of topsporters helpen bij het bereiken van topprestaties? Dan is deze cursus precies wat je zoekt. Als je al bij BGN geregistreerd staat als Gewichtsconsulent en de cursus Sport en voeding succesvol afrondt, dan is het bovendien mogelijk om je bij BGN te laten registreren als erkend Sportvoedingsadviseur. Beschik je nog niet over je BGN-diploma Gewichtsconsulent? Volg de cursus Sport en voeding dan in combinatie met onze BGN-erkende opleiding Gewichtsconsulent
 

Deelnemers aan deze thuisstudie Sport en voeding zullen zich herkennen in een of meer van de onderstaande omschrijvingen:

Ik ben graag met voeding en sport bezig

Jij laat je niet zomaar iets wijs maken over gezond eten, want jij weet precies welke levensmiddelen goed voor je zijn. Zelfs de etiketten op producten hebben nauwelijks geheimen voor jou. Bewuste keuzes maken is voor jou geen opgave, maar een vanzelfsprekendheid. Of het nu op het gebied van voeding is of de mate waarin je beweegt. Sporten een ‘moetje’? Niet voor jou! De voldoening die je na een sportsessie ervaart, is jouw beloning.

Ik wil op de juiste manier gezonder leven en meer sporten

Je bent op zoek naar de juiste balans tussen voeding en sport om gezonder te leven. Maar dan wel zonder extreme diëten. Via de juiste weg gecontroleerd en vooral toekomstbestendig je leven de juiste draai in de gezonde richting geven. Via deze thuisstudie leer je meer over welke levensmiddelen gezond zijn en welke je lichaam nodig heeft om gezond te functioneren. Hoe je op een verantwoorde manier kunt afvallen, je vetpercentage kunt verminderen en spiermassa kunt opbouwen komt ook aan bod in deze cursus Sport en voeding.

Ik sport serieus en wil mijn prestaties verbeteren

Als fanatiek sporter wil je resultaat zien en die resultaten stap voor stap verbeteren. Dat, naast regelmatig en bewust trainen, voeding hier een grote rol in speelt, weet je al. Maar welke voeding, sportvoeding en eventuele supplementen passen het beste bij jouw training? Hier heb je vast al het nodige onderzoek naar gedaan. Met deze thuisstudie leer je voeding timen, een maaltijdplanning maken, de perfect passende voedingsmiddelen vinden en nog veel meer.

Ik wil mijn professionele kennis over de relatie tussen voeding en sport uitbreiden

Je bent al werkzaam in een functie waar de nadruk op voeding of sport ligt, zoals als gewichtsconsulent of fitnesstrainer. Je wil jouw kennis graag verder uitbreiden. Door jezelf uit te dagen en nieuwe dingen te leren, groei je niet alleen als persoon, maar heb je ook meer te bieden aan jouw cliënten of deelnemers. Of het nu gaat om kennis op het gebied van gewichtsbeheersing, sportadvies of een gezonde(re) leefstijl. Met de nieuw opgedane kennis ben je in staat om maatwerk te bieden op het gebied van sport en voeding.