Mindfulness coach

Type product

Mindfulness coach

Laudius
Logo van Laudius
Opleiderscore: starstarstarstar_borderstar_border 5,8 Laudius heeft een gemiddelde beoordeling van 5,8 (uit 22 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

Bij Laudius slaag je het slimst!

300 erkende Thuisstudies op maat: digitaal (binnen 1 minuut starten) plus eventueel op papier, met of zonder persoonlijke begeleiding door topdocenten, eventueel af te sluiten met een examen. Haal zo je felbegeerde diploma!

Wil je vanuit je eigen praktijk aan de slag als Mindfulness coach of Mindfulness trainer? Of werk je als trainer, coach, welzijnswerker, fysiotherapeut, yogadocent of teammanager en ben je op zoek naar direct toepasbare kennis op het gebied van mindfulness coaching zodat jij je kunt onderscheiden ten opzichte van jouw concurrenten? Dan is deze opleiding tot Mindfulness coach precies wat je zoekt.

In dit beroep leer je anderen om volledig bewust aanwezig te zijn in het huidige moment om zo positieve veranderingen teweeg te brengen in iemands functioneren. Met als resultaat dat je coachees minder stress en meer rust ervaren, minder piekeren en gemakkelijker omgaan met zogenaamd ‘lastige’ situa…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindfulness, Vitaliteit, Zelfbewustzijn, NLP en Yoga.

Bij Laudius slaag je het slimst!

300 erkende Thuisstudies op maat: digitaal (binnen 1 minuut starten) plus eventueel op papier, met of zonder persoonlijke begeleiding door topdocenten, eventueel af te sluiten met een examen. Haal zo je felbegeerde diploma!

Wil je vanuit je eigen praktijk aan de slag als Mindfulness coach of Mindfulness trainer? Of werk je als trainer, coach, welzijnswerker, fysiotherapeut, yogadocent of teammanager en ben je op zoek naar direct toepasbare kennis op het gebied van mindfulness coaching zodat jij je kunt onderscheiden ten opzichte van jouw concurrenten? Dan is deze opleiding tot Mindfulness coach precies wat je zoekt.

In dit beroep leer je anderen om volledig bewust aanwezig te zijn in het huidige moment om zo positieve veranderingen teweeg te brengen in iemands functioneren. Met als resultaat dat je coachees minder stress en meer rust ervaren, minder piekeren en gemakkelijker omgaan met zogenaamd ‘lastige’ situaties.

Als mindfulnesscoach leer je jouw coachees om problemen los te laten door hun gedachten af te leiden en hun aandacht te richten op het ‘nu’. Die vaardigheid wordt onder meer getraind met zeer praktische ontspannings- en meditatie-oefeningen. Zo leer je hoe je jouw coachees kunt helpen om hun aandacht te richten op de eigen ademhaling. Zodra je merkt dat hun gedachten afdwalen, breng je hun aandacht daar weer bij terug. Alles wat zich in de geest aan gedachten en gevoelens afspeelt, observeer je en beschouw je als voorbijgaande gebeurtenissen.

Kortom, de Mindfulness coach opleiding geeft je inzicht in hoe gedachten werken, wat hun invloed is op ons dagelijks functioneren en bovenal hoe je daarmee de kwaliteit van leven kunt verbeteren.

Leer mindfulness zien als positieve levenshouding

Je ervaart dat mindfulness vooral een positieve levenshouding is. Met als gevolg dat je veel minder oordeelt over andere mensen en situaties, bewuster communiceert en meer zelfacceptatie en zelfcompassie ontwikkelt.

Verdiep je in MBSR en MBCT

Je leert in deze opleiding om mindfulness training te geven in de MBSR- en MBCT-traditie. MBSR staat voor ‘mindfulness based stress reduction’ en MBCT voor ‘mindfulness based cognitive therapy’. Het grootste verschil tussen deze twee begrippen is dat er in MBSR meer aandacht is voor het omgaan met stress, terwijl het er in MBCT vooral om draait hoe je omgaat met je gedachten.

Bewustwording van gedachten via beproefde aandachtsoefeningen en meditatie

Je leert jouw coachees om zich bewust te worden van onbewuste denkpatronen, onder meer via aandachtsoefeningen en meditatie. Een wezenlijke meditatievorm binnen de wereld van mindfulness is enquiry: het aangaan van een verdiepende nabespreking met je coachees om hen inzicht te geven in hun innerlijke belevingswereld.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.
  • Vraag informatie aan over deze cursus. Je ontvangt vanaf dan ook een seintje wanneer iemand een ervaring deelt. Handige manier om jezelf eraan te herinneren dat je wilt blijven leren!
  • Bekijk gerelateerde producten mét ervaringen: Mindfulness.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Laudius, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.