Koert Hendriks - stress de baas

Koert Hendriks - stress de baas

Adres:

Mickershof 18
5421 NLGemert

10
Gemiddeld cijfer voor Koert Hendriks - stress de baas
Gebaseerd op 2 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Bregje Winterberg-Sonnen
Gezinshuisouder
10
Stressmanagement basics: Slimmer stressen door zelfinzicht en zelfleiderschap

""De kern aanpakken van waaruit het gedrag voortkomt"

Ik vond het een hele leuke en helpende training en ik wilde ook meteen door. Was nieuwsgierig naar elk volgend hoofdstuk.

Ik vond de belasting precies goed, waardoor het ook een goed te volgen en te behappen training is. Hij kan intensief zijn als je dat zelf wil en dan kun je er zeker veel uit halen.

Het is een training die je helpt goed naar jezelf te kijken op een veilige manier.

Je leert de (opzwepende, demotiverende, beklemmende, destructieve, belastende enz.) kerngedachte(n) kennen van jezelf van waaruit jij leeft, handelt, spreekt en voelt. Want als je die weet, dan kun je daar een andere (opbouwende, vruchtbare, positieve en helpende) gedachte tegenover zetten en raak je uit het moeras van stress met alle ongezonde gevolgen vandien. Als je dat inziet, dan kun je er iets mee en van daaruit ook werken aan al die andere dingen zoals voeding, ontspanning, rust enz.

" - 03-12-2019 10:29

""De kern aanpakken van waaruit het gedrag voortkomt" Ik vond het een hele leuke en helpende training en ik wilde ook meteen door. Was nie… alles lezen - 03-12-2019 10:29

Beschrijving

Vanuit een achtergrond als hulpverlener de overstap gemaakt naar online training en coaching op het gebied van slimmer stressen en persoonlijke ontwikkeling. Door middel van online training en coaching spelen we in op de groeiende behoefte om zelf te kunnen kiezen waar, wanneer en op welk tempo iemand nieuwe kennis en vaardigheden kan opdoen.

Lees de volledige beschrijving

Vanuit een achtergrond als hulpverlener de overstap gemaakt naar online training en coaching op het gebied van slimmer stressen en persoonlijke ontwikkeling. Door middel van online training en coaching spelen we in op de groeiende behoefte om zelf te kunnen kiezen waar, wanneer en op welk tempo iemand nieuwe kennis en vaardigheden kan opdoen.

10
Gemiddeld cijfer voor Koert Hendriks - stress de baas
Gebaseerd op 2 ervaringen
starstarstarstarstar
Bregje Winterberg-Sonnen
Gezinshuisouder
10
Stressmanagement basics: Slimmer stressen door zelfinzicht en zelfleiderschap

""De kern aanpakken van waaruit het gedrag voortkomt"

Ik vond het een hele leuke en helpende training en ik wilde ook meteen door. Was nieuwsgierig naar elk volgend hoofdstuk.

Ik vond de belasting precies goed, waardoor het ook een goed te volgen en te behappen training is. Hij kan intensief zijn als je dat zelf wil en dan kun je er zeker veel uit halen.

Het is een training die je helpt goed naar jezelf te kijken op een veilige manier.

Je leert de (opzwepende, demotiverende, beklemmende, destructieve, belastende enz.) kerngedachte(n) kennen van jezelf van waaruit jij leeft, handelt, spreekt en voelt. Want als je die weet, dan kun je daar een andere (opbouwende, vruchtbare, positieve en helpende) gedachte tegenover zetten en raak je uit het moeras van stress met alle ongezonde gevolgen vandien. Als je dat inziet, dan kun je er iets mee en van daaruit ook werken aan al die andere dingen zoals voeding, ontspanning, rust enz.

" - 03-12-2019 10:29

""De kern aanpakken van waaruit het gedrag voortkomt" Ik vond het een hele leuke en helpende training en ik wilde ook meteen door. Was nie… alles lezen - 03-12-2019 10:29

Niels van Lith
starstarstarstarstar
Niels van Lith
Pedagisch medewerker
10
Stressmanagement - coaching: Slimmer stressen door zelfinzicht en zelfleiderschap

"De e-learning stress de baas is een must voor élke hulpverlener. Juist in deze turbulente tijd waarbij stress het grote gevaar lijkt wat vele slachtoffers maakt.

Het heeft mij geleerd wat stress precies inhoudt en dat we niet zonder kunnen en het niet kunnen ontkennen. Maar de e learning heeft mij nog veel meer geleerd wat jezelf kan doen om voor jezelf op een goede manier om te gaan met stress.

Soms confronterend om te ontdekken hoe bepaalde patronen mij jezelf werken en hoe lastig met stress omgaan kan zijn en wat de gevolgen kunnen zijn.

De e coaching van Koert helpt om extra inzicht te krijgen of soms qua analyse net nog een laagje verder te gaan. Dit heeft mij geholpen
Om mijn doelen nog wat duidelijker en scherper te formuleren en te behalen.
Kortom een mooi instrument wat ik zowel organisaties als hulpverleners aanraad
" - 27-11-2019 18:09

"De e-learning stress de baas is een must voor élke hulpverlener. Juist in deze turbulente tijd waarbij stress het grote gevaar lijkt wat vel… alles lezen - 27-11-2019 18:09

Deel je ervaring

Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Koert Hendriks - voorkomen is beter dan voorkomen, en goedkoper
Koert Hendriks
voorkomen is beter dan voorkomen, en goedkoper
10

Trainers

Koert Hendriks - voorkomen is beter dan voorkomen, en goedkoper
Koert Hendriks
voorkomen is beter dan voorkomen, en goedkoper
10