Kracht en stabiliteitstraining deel 1

Kracht en stabiliteitstraining deel 1

Uitgeverij-Studiecentrum Kerckebosch
Logo van Uitgeverij-Studiecentrum Kerckebosch
Opleiderscore: starstarstarstar_halfstar_border 6,9 Uitgeverij-Studiecentrum Kerckebosch heeft een gemiddelde beoordeling van 6,9 (uit 12 ervaringen)

Tip: klik op de knop om te starten met lezen!

Beschrijving

Kracht en Stabiliteitstraining wordt gebruikt door fysiotherapeuten, revalidatietrainers, studenten en individuele sporters die op basis van gebalanceerde oefeningen het hoogste resultaat willen bereiken. In de verschillende hoofdstukken worden onder andere spiergroepen in armen, romp en benen behandeld en bovendien komen buikspier-, therabal- en BOSU-oefeningen aan de orde.

De 4e druk van deze bestseller is volledig herzien en uitgebreid met ruim 10% nieuw ontwikkelde oefeningen.

Inhoudsopgave

  • Voorwoord
  • Inleiding
  • Leeswijzer
  • Krachtoefeningen
  • Stabiliteitsoefeningen
  • Therabaloefeningen
  • Lenigheidsoefeneningen
  • Literatuur
  • Index op regio
  • Index op alfabet

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Fysiotherapie, Fitness, Stoelmassage, Lean Six Sigma Green Belt en Lean Six Sigma.

Kracht en Stabiliteitstraining wordt gebruikt door fysiotherapeuten, revalidatietrainers, studenten en individuele sporters die op basis van gebalanceerde oefeningen het hoogste resultaat willen bereiken. In de verschillende hoofdstukken worden onder andere spiergroepen in armen, romp en benen behandeld en bovendien komen buikspier-, therabal- en BOSU-oefeningen aan de orde.

De 4e druk van deze bestseller is volledig herzien en uitgebreid met ruim 10% nieuw ontwikkelde oefeningen.

Inhoudsopgave

  • Voorwoord
  • Inleiding
  • Leeswijzer
  • Krachtoefeningen
  • Stabiliteitsoefeningen
  • Therabaloefeningen
  • Lenigheidsoefeneningen
  • Literatuur
  • Index op regio
  • Index op alfabet
Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.