Leer nee zeggen en grenzen stellen + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
"Top training! Door deze training heb ik veel meer zelfvertrouwen gekregen om toch aan te geven wat ik wel wil en wat niet. De training heeft me geholpen met het beter communiceer en mijn grenzen te verleggen. " - 15-10-2020 08:53
"Top training! Door deze training heb ik veel meer zelfvertrouwen gekregen om toch aan te geven wat ik wel wil en wat niet. De training heeft… alles lezen - 15-10-2020 08:53
Ben je wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Tien tegen één dat de inzichten uit deze online cursus je op weg helpen om duidelijker af te bakenen wat jij...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Leer nee zeggen en grenzen stellen’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer wet…

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Ben je wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Tien tegen één dat de inzichten uit deze online cursus je op weg helpen om duidelijker af te bakenen wat jij...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Leer nee zeggen en grenzen
stellen’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus
boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau,
via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze
cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt
volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via
telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang
je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en
welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll
dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons
leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Ben je wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen
grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze'
jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien
tegen één dat de inzichten uit deze online cursus je op weg
helpen om duidelijker af te bakenen wat jij wel en wat jij niet
wilt! Assertiviteit is het toverwoord! Maar ook bij toverwoorden
draait het meestal om een eenvoudige verandering van gedrag. Je
zult zien dat deze e-learning je helpt om beter je eigen...
Deze e-learning is geschikt voor mensen die het lastig vinden om
nee te zeggen en hun eigen grenzen aan te geven, mantelzorgers,
vrijwilligers en behulpzame of zorgzame personen. Advies
vooropleiding: MBO2
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
In de online cursus 'Leer nee zeggen' wordt aan de hand van een
herkenbaar voorbeeld stap voor stap uitgelegd wat er eigenlijk
gebeurt wanneer iemand anders een beroep op je doet. Je leert hoe
je vriendelijk nee kunt zeggen en daarmee je stress kunt verlagen.
De e-learning sluit af met een paar sprekende
praktijkvoorbeelden.
Wat kan of ken je na de cursus
Afbakenen van wat je wel of niet wilt
Je bent bewust van je keuzemogelijkheden als iemand een beroep op
je doet
Je kunt je stress verlagen door vriendelijk nee te zeggen
Je bent in staat om assertiever te handelen
Je hebt ontdekt op basis van welke niet-logische mechanismen je
toch vaak 'ja' zegt tegen je zin
Duur en studiebelasting
De e-learning 'Leer nee zeggen' duurt ongeveer 30
minuten.
Doelgroep en vooropleiding
Deze e-learning is geschikt voor mensen die het lastig vinden om
nee te zeggen en hun eigen grenzen aan te geven, mantelzorgers,
vrijwilligers en behulpzame of zorgzame personen. Advies
vooropleiding: MBO2
Vaardigheden
Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die
je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en
beroepscompetenties (op MBO-niveau): Samenwerken en overleggen,
Omgaan met verandering en aanpassen, Met druk en tegenslag
omgaan.
Lesmaterialen
De cursus 'Leer nee zeggen' bestaat uit: een e-learning met audio-
en videofragmenten.
Opbouw van de cursus
Dez
De cursus 'Leer nee zeggen' bestaat uit: een e-learning met audio-
en videofragmenten.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Leer nee zeggen en grenzen
stellen’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus
boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau,
via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze
cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt
volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via
telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang
je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en
welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll
dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons
leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Ben je wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen
grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze'
jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien
tegen één dat de inzichten uit deze online cursus je op weg
helpen om duidelijker af te bakenen wat jij wel en wat jij niet
wilt! Assertiviteit is het toverwoord! Maar ook bij toverwoorden
draait het meestal om een eenvoudige verandering van gedrag. Je
zult zien dat deze e-learning je helpt om beter je eigen grenzen
aan te geven.
Hobp is dé opleider die medewerkers helpt om gezond,
gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven en bedrijven
ondersteunt met een oplossing voor duurzame inzetbaarheid.
Wij zijn gespecialiseerd in online cursussen en
leermiddelen gericht op duurzame inzetbaarheid. Dat wil zeggen:
vitaliteit en gezondheid, werkplezier, werk-privé balans,
persoonlijk leiderschap en vakbekwaamheid.
Met ons brede aanbod helpen we medewerkers om gelukkiger, gezonder
en bekwamer aan het werk te zijn en te blijven. Zo maken we een
positieve impact op de werkvloer én de groei van organisaties. Denk
aan verhoogde productiviteit, kostenbesparingen, meer werkplezier
en motivatie, minder verzuim, minder werkstress en sterkere
personeelsretentie.
Hobp is NRTO en CRKBO gecertificeerd en officieel
ontwikkelingspartner van TNO, NPDI en MVO Nederland.
______________________
Voor bedrijven bieden wij speciale
mogelijkheden:
Bedrijven staan voor grote uitdagingen: het aantal burn-outs stijgt, ziekteverzuim is hoog en het vinden en behouden van goed personeel wordt steeds lastiger. Dit brengt aanzienlijke kosten met zich mee. Wat kun je als werkgever en HR doen om deze uitdagingen te overwinnen én voorkomen?
Het begint met zorg en aandacht voor je mensen. Zij vormen het hart en de veerkracht van jouw organisatie. Door ervoor te zorgen dat je medewerkers gezond, gemotiveerd en productief blijven, maak je ze ‘duurzaam inzetbaar’ en kun je samen groeien naar de toekomst.
Hobp biedt bedrijven daarom een succesvolle aanpak voor het meetbaar verbeteren van de inzetbaarheid van medewerkers, gecombineerd in 1 online platform.
- Inzicht en bewustwording: Met de DIX-scan krijgen medewerkers inzicht in hun eigen inzetbaarheid, wat de bewustwording binnen je organisatie vergroot.
- Persoonlijk groeiplan: Na de scan ontvangen medewerkers individuele online leerinterventies, waarmee ze hun inzetbaarheid kunnen verbeteren.
- Realtime inzicht en bedrijfsrapportage: Via het dashboard heb je 24/7 inzicht in de voortgang en activiteiten op het platform. De scanresultaten van de medewerkers worden omgezet in een heldere rapportage en blauwdruk van je organisatie.
- Kosten-batenanalyse van TNO: De financiële impact van de huidige en verbeterde duurzame inzetbaarheid wordt berekend, inclusief benchmarks, zodat je inzicht krijgt in de menselijke én zakelijke voordelen.
Wil je onze aanpak of tools op een andere manier gebruiken,
zoals apart of geïntegreerd in je huidige (leer)platform, LMS, of
LXP? We bespreken graag hoe we aan jouw specifieke behoeften kunnen
voldoen!
Neem contact met ons op of neem kijkje op onze website om de
mogelijkheden te bespreken.
"Top training! Door deze training heb ik veel meer zelfvertrouwen gekregen om toch aan te geven wat ik wel wil en wat niet. De training heeft me geholpen met het beter communiceer en mijn grenzen te verleggen. " - 15-10-2020 08:53
"Top training! Door deze training heb ik veel meer zelfvertrouwen gekregen om toch aan te geven wat ik wel wil en wat niet. De training heeft… alles lezen - 15-10-2020 08:53
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

