Begeleiden vanuit BewustZijn
"Ik ben blij dat ik deze training heb gevolgd. Geen opleiding om puur met kennis en vaardigheden als professional aan de slag te gaan maar een training die mij vooral helpt om in het werkveld dicht bij mijzelf te blijven. Daar ligt de kern en de basis om rust, acceptatie en tevredenheid te ervaren, wat zich ook aanbiedt. Gemak met het ongemak. Maar ja, hoe doe jij dat het beste? Deze training helpt je echt daarbij.
Ervaring opdoen met het inzetten van je Gewaarzijn, methoden leren als meditatie en The Work of Byron Katie en andere waardevolle inzichten. De vorm, fysieke bijeenkomsten (op een fijne locatie) afgewisseld met online sessies, was een goede combinatie.
Hans is een ervaren, kundige en enthousiaste trainer. Hij inspireert, motiveert en brengt humor! Het samenwerken en samen delen van ervaringen was binnen de groep erg fijn en waardevol. Het is zo in meerdere opzichten een zeer mooie training geweest die ik iedereen die op zoek is naar verdieping in je werk als adviseur kan aanraden!" - 12-06-2022 15:42
"Ik ben blij dat ik deze training heb gevolgd. Geen opleiding om puur met kennis en vaardigheden als professional aan de slag te gaan maar ee… alles lezen - 12-06-2022 15:42
Startdata en plaatsen
Beschrijving
Wat is begeleiden vanuit Bewust Zijn?
Je begeleidt cliënten, groepen, je eigen medewerkers EN je bent begeleider van jezelf. Hierbij zijn uiteraard hoogwaardige kennis en vaardigheden van belang, maar uiteindelijk ben jijzelf ‘het belangrijkste instrument’ bij de begeleiding. Bovendien zal iemand die veel geeft, moeten leren om extra sterk zijn en ‘gezond egocentrisch’ te zijn. Juist ook in het belang van de ander.
De kernvraag is: hoe doe je dit zo goed mogelijk?
Tussen recept en gerecht staat altijd de kok: jij. Je weet waarschijnlijk uit eigen ervaring dat je de beste versie van jezelf inzet, als je ‘dicht bij je natuurlijke Zelf’ blijft. Dan sta je optimaal in contact met zowel jezelf…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Wat is begeleiden vanuit Bewust Zijn?
Je begeleidt cliënten, groepen, je eigen medewerkers EN je bent begeleider van jezelf. Hierbij zijn uiteraard hoogwaardige kennis en vaardigheden van belang, maar uiteindelijk ben jijzelf ‘het belangrijkste instrument’ bij de begeleiding. Bovendien zal iemand die veel geeft, moeten leren om extra sterk zijn en ‘gezond egocentrisch’ te zijn. Juist ook in het belang van de ander.
De kernvraag is: hoe doe je dit zo goed mogelijk?
Tussen recept en gerecht staat altijd de kok: jij. Je weet waarschijnlijk uit eigen ervaring dat je de beste versie van jezelf inzet, als je ‘dicht bij je natuurlijke Zelf’ blijft. Dan sta je optimaal in contact met zowel jezelf als je omgeving. Je kunt vanuit vrijheid in plaats van stress denken, doen en – vooral – laten (!).
Als je jezelf bent val jij als persoon en als professional samen. Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan, want zowel onze omgeving als onze eigen gedachten, gevoelens en gedragingen, triggeren ons voortdurend. Zo zijn we in de kern telkens bezig om pijn (een vervelend gevoel) te vermijden en plezier (een blij gevoel) te bereiken. We denken en handelen dan primair vanuit onze conditionering, onze triggerpoints, in plaats vanuit vrijheid.
Wat leer je?
In contact staan met jezelf en blijven door:
- Het ontwikkelen van een bewustzijnstoestand die niet beïnvloed wordt door welke gebeurtenis, gedachte of gevoel ook. Vergelijk het met de zon die schijnt, ongeacht of er wolken zijn of niet. Dit noemen we het non-duale perspectief.
- Het herkennen van patronen van onze persoonlijkheid, die altijd op weg is van A naar Beter en zichzelf hierin kan verliezen. Dit noemen we het duale perspectief.
Kennismaken met het eerste spoor, dat van Bewust Zijn
Aan het einde van dit blok heb je:
- De ervaring gehad dat je kunt verblijven ‘in het oog van de orkaan’;
- De methoden geleerd om dit zelf te beoefenen, namelijk via meditatie, visualisatie en lichaamsgerichte oefeningen;
- Het inzicht dat je bewustzijn altijd een slag ruimer is dan je patronen en de - vaak stressvolle - inhouden van je denken.
Kennismaken met het tweede spoor, de eigen patronen, Bewust Worden
Aan het einde van dit blok heb je:
- Inzicht gekregen in je eigen patronen, met behulp van een beproefd model;
- Vaardigheid gekregen in het onderzoeken, op de achtergrond plaatsen of accepteren van je belemmerende gedachten via The Work of Byron Katie en
- Vaardigheid gekregen in het omgaan met lastige emoties, zoals kwaadheid, angst en verdriet, met behulp van een meditatie uit het eerste spoor.
Herhaling, verdieping en integratie
De vorige twee blokken brengen tal van inzichten, obstakels en vraagtekens naar boven. Deze behandelen we in dit blok. Daarbij herhalen we meditaties, visualisaties om ze te internaliseren.
Online bijeenkomsten
De neurale paden in ons brein vormen als het ware geitenpaadjes. Deze paden zijn en blijven ingesleten, omdat ze telkens opnieuw bewandeld worden. Om een nieuw pad te maken, oftewel een nieuwe gewoonte te creëren, zal je veelvuldig over nieuw terrein moeten wandelen. Dit betekent dat je (idealiter dagelijks) oefent en regelmatig reflecteert gedurende de gehele doorlooptijd van de training. Om je te ondersteunen bij het versterken van deze nieuwe gewoonten en deze in te laten slijten, hebben we na blok I en blok II online sessies van circa anderhalf uur en een online ontmoeting met een andere deelnemer.
Voor wie?
Professionele begeleiders in de rol van coach, therapeut, adviseur, docent, trainer of manager. Sociale beroepsbeoefenaren zoals hulpverleners, pedagogen, zorgmedewerkers, consulenten of masseurs. Daarnaast ieder persoon die zich ervan bewust is, zichzelf op de eerste plaats te moeten leiden, en in de eigen kracht wil (blijven) staan door zichzelf te sturen vanuit BewustZijn en BewustWorden.
Prijs is inclusief individuele supervisie en de mogelijkheid tot inhalen van een gemiste dag!
Voorafgaand aan de inschrijving wordt met deelnemers altijd eerst een intakegesprek gevoerd.
"Ik ben blij dat ik deze training heb gevolgd. Geen opleiding om puur met kennis en vaardigheden als professional aan de slag te gaan maar een training die mij vooral helpt om in het werkveld dicht bij mijzelf te blijven. Daar ligt de kern en de basis om rust, acceptatie en tevredenheid te ervaren, wat zich ook aanbiedt. Gemak met het ongemak. Maar ja, hoe doe jij dat het beste? Deze training helpt je echt daarbij.
Ervaring opdoen met het inzetten van je Gewaarzijn, methoden leren als meditatie en The Work of Byron Katie en andere waardevolle inzichten. De vorm, fysieke bijeenkomsten (op een fijne locatie) afgewisseld met online sessies, was een goede combinatie.
Hans is een ervaren, kundige en enthousiaste trainer. Hij inspireert, motiveert en brengt humor! Het samenwerken en samen delen van ervaringen was binnen de groep erg fijn en waardevol. Het is zo in meerdere opzichten een zeer mooie training geweest die ik iedereen die op zoek is naar verdieping in je werk als adviseur kan aanraden!" - 12-06-2022 15:42
"Ik ben blij dat ik deze training heb gevolgd. Geen opleiding om puur met kennis en vaardigheden als professional aan de slag te gaan maar ee… alles lezen - 12-06-2022 15:42
"Fijn om binnen de hectiek van "het leven" handvatten te krijgen hoe de stilte in jezelf te blijven ervaren. Deze training geeft ook praktische handvatten en levert inzichten op. De verbinding met de anderen van de groep waarin ruimte voor uitwisseling staat centraalen heeft een grote meerwaarde. Hans is ern ervaren, kundig en begaafd mens. Een aanrader voor mensen die in een verdieping en rust met zichzelf en het (hectische)leven willen komen." - 18-05-2022 15:26
"Fijn om binnen de hectiek van "het leven" handvatten te krijgen hoe de stilte in jezelf te blijven ervaren. Deze training geeft ook praktisc… alles lezen - 18-05-2022 15:26
"Opleiding “Bewust Zijn als begeleider”
In je begeleidingswerk als coach is het belangrijk om vitaal te blijven en om jezelf ook op een goede manier te begeleiden. Alleen, hoe doe je dat?
De opleiding “Bewust Zijn als begeleider” bij Boeii reikt daarvoor de benodigde handvatten aan. Onder de bezielende (bege)leiding van Hans Bergstra wordt je je bewust van de manier waarop jij datgene wat zich “van buiten af” aandient, transformeert en betekenis geeft. Hij laat je daar aan de hand van veel boeiende verhalen, oefeningen en praktijkvoorbeelden bij stil staan (de weg “naar binnen”) en zo wordt je jezelf stap voor stap bewust van de keuze die je hebt om er mee om te gaan en er richting aan te geven “naar buiten.”
Er is ruimte en aandacht voor hetgeen zich “in het moment” bij je aandient. Je ervaart daardoor heel bewust hoe het is om werkelijk “als tuimelaar” in de wereld te staan, mee te bewegen en daarvan de dynamiek te voelen, te ervaren. En dat je juist daardoor ook stevigheid krijgt en je jezelf “in het oog van de orkaan” staande kunt houden. Het maakt dat je meer fundament ervaart in je werk als coach.
Het plezier, de passie en het enthousiasme van Hans Bergstra is voelbaar en werkt aanstekelijk. Het maakt dat ieder moment in de opleiding van grote waarde is. Als je de nodige verdieping wilt bewerkstelligen in je werk, dan is de opleiding dus echt een aanrader!
" - 20-03-2022 09:30
"Opleiding “Bewust Zijn als begeleider” In je begeleidingswerk als coach is het belangrijk om vitaal te blijven en om jezelf ook op een go… alles lezen - 20-03-2022 09:30
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.