Annemarie van der Heijden-Riedstra

Annemarie van der Heijden – Coach en Trainer met Ziel en Zakelijkheid

Mijn naam is Annemarie van der Heijden, en sinds 1998 werk ik in het HRM-gebied als adviseur, trainer en coach. Wat mij kenmerkt, is de combinatie van ziel en zakelijkheid, waardoor ik makkelijk aansluiting vind bij mensen. Dit geeft me de ruimte om op een diep niveau te werken, terwijl ik ook pragmatisch blijf in het realiseren van tastbare resultaten voor mijn cliënten.

Vijftien jaren geleden merkte ik dat mijn leven uit balans was: ik had last van stress, sliep slecht en had weinig energie. Dat zette me aan om opleidingen te volgen op het gebied van mentale en fysieke gezondheid en spiritualiteit. Hierdoor ontdekte ik hoe belangrijk balans is tussen denken, voelen en doen, en hoe lichaamshouding en gedachten je welzijn beïnvloeden. Deze inzichten gebruik ik in mijn coaching, waarbij ik technieken inzet om onbewuste patronen te doorbreken. 

Expertise en Specialisaties

Ik ben altijd nieuwsgierig geweest naar de werking van de mens en blijf mezelf voortdurend ontwikkelen. Om een gedegen psychologische basis te hebben voor coaching, heb ik opleidingen in psychosociale basiskennis gevolgd, aangevuld met bijscholingen in specialisaties zoals hooggevoeligheid, burn-out en de polyvagaal theorie. Daarnaast ben ik een advanced IEMT-practitioner en NLP-coach met diverse aanvullende trainingen.

Mijn werkwijze combineert technieken zoals IEMT, NLP en Ericksoniaanse hypnose, waardoor onbewuste patronen op een prettige manier veranderd kunnen worden. Deze methoden heb ik gekozen omdat ze diepgaand en effectief zijn in het doorbreken van oude gedragingen en patronen.

Mijn Werkwijze

In mijn coaching streef ik naar het creëren van helderheid over jouw doelen en het doorbreken van oude patronen om duurzame veranderingen te realiseren. Ik focus op het vinden van balans tussen denken, voelen en doen, omdat een gebrek aan congruentie vaak leidt tot spanning in het lichaam en mentale blokkades. Je hoeft niet alles te delen om tot de kern te komen: met technieken zoals IEMT, NLP en Ericksoniaanse hypnose kunnen we op een dieper niveau werken zonder dat je volledig hoeft open te zijn over je verleden. Dit maakt het proces zowel comfortabel als transformerend.

Mijn Missie en Motivatie

Ik geloof dat alles wat iemand nodig heeft al in de persoon aanwezig is. Door levenservaringen kunnen echter blokkades ontstaan, die het potentieel om te groeien belemmeren. Mijn doel is om die blokkades te helpen opheffen, zodat er weer ruimte ontstaat om je talenten te ontdekken en nieuwe te ontwikkelen. Ik wil mensen helpen meer grip te krijgen op hun gedachten en gedrag, omdat dat hen in staat stelt veel meer te bereiken, zowel persoonlijk als professioneel.

Met de juiste begeleiding en tools kun je je doelen helder voor ogen krijgen en stappen zetten om die te bereiken. Ik  mijn werkwijze combineer ik toewijding, humor en begrip van menselijke processen om jou en je organisatie te helpen het beste uit jezelf te halen.

Ben je klaar om oude patronen te doorbreken en jouw volledige potentieel te benutten?

Laten we samen ontdekken welke stappen jou verder brengen, zodat je met meer balans, energie en helderheid in het leven en werk kunt staan. Voel je welkom om de eerste stap te zetten naar een krachtiger en meer vervuld leven.