Persoonlijke leefwijze

Ons dagelijks leven wordt steeds drukker. Een fulltime baan, het huishouden, sporten, afspreken met familie, vrienden en bekenden, hobby’s, kinderen… soms lijkt het wel of er niet genoeg uren in een dag zitten om alles in te doen.

Klinkt bekend? En wil je het deze keer goed aanpakken? De cursus Persoonlijke Leefwijze helpt je om alle drukte in goede banen te leiden. Zo ervaar je minder spanning of stress, kun je werk en privé beter combineren en houd je tijd over voor de leuke dingen.
 

De cursus Persoonlijke Leefwijze richt zich op jouw leven en helpt je om alle activiteiten op de juiste manier te plannen en te prioriteren. Zo breng je meer rust en structuur aan in het dagelijks leven en houd je tijd over voor de leuke dingen.

• Breng je leven weer in balans!
  Werk, sporten, hobby’s, sociale bezigheden… soms lijkt het leven te bestaan uit rennen en vliegen, van de ene verplichting naar de andere. Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je weer balans te brengen tussen al je activiteiten. En dat geeft meer rust en minder stress.
   
• Zorg voor meer rust en structuur
  De cursus Persoonlijke Leefwijze leert je hoe je meer structuur kunt brengen in je leven. Zo is er een tijd en een plaats voor alle dingen en breng je weer wat rust in je dagelijkse bezigheden.
   
• Maak stappen om je persoonlijke doelen te bereiken
  Heb je een persoonlijk doel dat je graag wilt bereiken, maar komt het er door alle hectiek maar niet van? Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je hoe je stap voor stap dichter bij jouw doelen komt.
   
• Houd meer tijd over voor de leuke dingen
  Niemand wil van verplichting naar verplichting leven. We brengen allemaal graag meer tijd door met onze kinderen, familie en vrienden, of willen graag wat meer tijd over hebben voor een hobby of sport. Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je hoe je meer tijd overhoudt voor wat voor jou belangrijk is.