Omgaan met hoogsensitiviteit + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
- Type product
Omgaan met hoogsensitiviteit + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Opleiderscore:
Beschrijving
Deze cursus is geschikt voor mensen die hoogsensitief zijn en willen leren hoe je vanuit kracht met dit karakter leert leven. Het doel van deze cursus is om je trots te laten zijn op jezelf en je...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Omgaan met hoogsensitiviteit’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Deze cursus is geschikt voor mensen die hoogsensitief zijn en willen leren hoe je vanuit kracht met dit karakter leert leven. Het doel van deze cursus is om je trots te laten zijn op jezelf en je...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Omgaan met hoogsensitiviteit’
van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan
krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het
leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus –
een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen.
Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via
telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang
je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en
welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll
dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons
leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
Het doel van deze cursus is om jezelf niet meer te zien als een
'raar' iemand en jezelf niet meer af te wijzen omdat je
hoogsensitief bent. Deze cursus is bedoeld om je trots te laten
zijn op jezelf en je te leren hoe je vanuit je innerlijke kracht
met hoogsensitiviteit om kunt gaan.
Wat ken en kun je na de cursus
Je weet welke factoren ervoor zorgen dat je overprikkeld
raakt.
Je leert hoe je met deze factoren om kunt gaan.
Je weet waarom zelfzorg zo belangrijk is en hoe je dat toepast
om in je kracht te gaan staan.
Je weet wat jouw talenten zijn die je in het dagelijks leven kunt
gebruiken en op welke manier jij het beste kunt werken.
Je begrijpt hoe je uit je hoofd kunt blijven en zo piekeren,
overdenken en overprikkeling kunt voorkomen.
Je begrijpt waarom leven en werken op basis van energie management
goed werkt en time management een slecht idee is voor gevoelige
karakters.
Duur en studiebelasting
De theorie bestaat uit 30 minuten audio.
De oefeningen nemen minimaal 7 uur in beslag, maar dit kan uitlopen
afhankelijk van de tijd die in de schrijfopdrachten wordt gestopt.
Leren om te gaan met je hoog sensitieve persoonlijkheid is een
kwestie van uitproberen en je eigen weg erin vinden.
Doelgroep + advies vooropleiding
Deze cursus is geschikt voor mensen die hoogsensitief zijn en
willen leren hoe je vanuit kracht met dit karakter leert leven.
Er is geen vooropleiding vereist.
Vaardigheden
Door het volgen van deze cursus werk je aan de volgende
vaardigheden:
hoe je uit je hoofd komt en je lichaam kunt blijven;
hoe je beter met energie om kunt gaan;
hoe je met overprikkeling om kunt gaan en vanuit kracht kunt
spreken en werken.
Lesmaterialen
Het cursusmateriaal bestaat uit audiobestanden die gaan over:
hoe je zelfzorg kunt toepassen;
hoe je kunst stoppen met piekeren en overdenken;
hoe je energie management toepast.
Er zijn daarnaast 6 PDF bestanden opgenomen in de cursus waar de
oefeningen in staan.
Opbouw van de cursus
Elke module bestaat uit een stuk theorie. Nadat de theorie is
afgerond, wordt de module afgesloten met telkens 2 oefeningen die
helpen om vanuit kracht te leren leven.
Aantal modules
De cursus bestaat uit 3 modules.
Toetsing
De cursus wordt niet afgesloten met een toets.
Certificaat
Na afronding, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt
certificaat. Dit certificaat kun je uiteraard op LinkedIn of
op een ander loopbaanportal zoals At Monday plaatsen. Zo
ontwikkel je je en laat je het ook
Het cursusmateriaal bestaat uit audiobestanden die gaan over:
hoe je zelfzorg kunt toepassen;
hoe je kunst stoppen met piekeren en overdenken;
hoe je energie management toepast.
Er zijn daarnaast 6 PDF bestanden opgenomen in de cursus waar de
oefeningen in staan.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Omgaan met hoogsensitiviteit’
van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan
krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het
leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus –
een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen.
Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via
telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang
je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en
welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll
dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons
leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Hobp is dé opleider die medewerkers helpt om gezond,
gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven en bedrijven
ondersteunt met een oplossing voor duurzame inzetbaarheid.
Wij zijn gespecialiseerd in online cursussen en
leermiddelen gericht op duurzame inzetbaarheid. Dat wil zeggen:
vitaliteit en gezondheid, werkplezier, werk-privé balans,
persoonlijk leiderschap en vakbekwaamheid.
Met ons brede aanbod helpen we medewerkers om gelukkiger, gezonder
en bekwamer aan het werk te zijn en te blijven. Zo maken we een
positieve impact op de werkvloer én de groei van organisaties. Denk
aan verhoogde productiviteit, kostenbesparingen, meer werkplezier
en motivatie, minder verzuim, minder werkstress en sterkere
personeelsretentie.
Hobp is NRTO en CRKBO gecertificeerd en officieel
ontwikkelingspartner van TNO, NPDI en MVO Nederland.
______________________
Voor bedrijven bieden wij speciale
mogelijkheden:
Bedrijven staan voor grote uitdagingen: het aantal burn-outs stijgt, ziekteverzuim is hoog en het vinden en behouden van goed personeel wordt steeds lastiger. Dit brengt aanzienlijke kosten met zich mee. Wat kun je als werkgever en HR doen om deze uitdagingen te overwinnen én voorkomen?
Het begint met zorg en aandacht voor je mensen. Zij vormen het hart en de veerkracht van jouw organisatie. Door ervoor te zorgen dat je medewerkers gezond, gemotiveerd en productief blijven, maak je ze ‘duurzaam inzetbaar’ en kun je samen groeien naar de toekomst.
Hobp biedt bedrijven daarom een succesvolle aanpak voor het meetbaar verbeteren van de inzetbaarheid van medewerkers, gecombineerd in 1 online platform.
- Inzicht en bewustwording: Met de DIX-scan krijgen medewerkers inzicht in hun eigen inzetbaarheid, wat de bewustwording binnen je organisatie vergroot.
- Persoonlijk groeiplan: Na de scan ontvangen medewerkers individuele online leerinterventies, waarmee ze hun inzetbaarheid kunnen verbeteren.
- Realtime inzicht en bedrijfsrapportage: Via het dashboard heb je 24/7 inzicht in de voortgang en activiteiten op het platform. De scanresultaten van de medewerkers worden omgezet in een heldere rapportage en blauwdruk van je organisatie.
- Kosten-batenanalyse van TNO: De financiële impact van de huidige en verbeterde duurzame inzetbaarheid wordt berekend, inclusief benchmarks, zodat je inzicht krijgt in de menselijke én zakelijke voordelen.
Wil je onze aanpak of tools op een andere manier gebruiken,
zoals apart of geïntegreerd in je huidige (leer)platform, LMS, of
LXP? We bespreken graag hoe we aan jouw specifieke behoeften kunnen
voldoen!
Neem contact met ons op of neem kijkje op onze website om de
mogelijkheden te bespreken.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.