Opladen tijdens je werk - Veerkracht/ ademtraining
- Tijdsduur
- Trainer
Opladen tijdens je werk - Veerkracht/ ademtraining
Startdata en plaatsen
Beschrijving
Ben je na je werk doodmoe en heb je geen energie meer om ‘s avonds nog iets te ondernemen?
Maakt jouw hoofd overuren en verlies je hierdoor het contact met je lijf?
Ervaar jij een grote druk om dingen op tijd af te krijgen, je doelen te bereiken en heb je vaak het idee achter de feiten aan te lopen?
Neem jij tijdens je werk nauwelijks tijd om rust te nemen en te herstellen en lunch je per slot van rekening ook regelmatig achter het scherm?
Herken je dit?
Verhoog je energie
Tijdens de 3.5 uur durende groepstraining ” Opladen tijdens werk” krijg je tools aangereikt die je helpen om na je werk nog genoeg energie te ervaren voor andere belangrijke dingen in je leven.
De volgende onderwerpen kom…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Ben je na je werk doodmoe en heb je geen energie meer om ‘s
avonds nog iets te ondernemen?
Maakt jouw hoofd overuren en verlies je hierdoor het contact met je
lijf?
Ervaar jij een grote druk om dingen op tijd af te krijgen, je
doelen te bereiken en heb je vaak het idee achter de feiten aan te
lopen?
Neem jij tijdens je werk nauwelijks tijd om rust te nemen en te
herstellen en lunch je per slot van rekening ook regelmatig achter
het scherm?
Herken je dit?
Verhoog je energie
Tijdens de 3.5 uur durende groepstraining ” Opladen tijdens werk” krijg je tools aangereikt die je helpen om na je werk nog genoeg energie te ervaren voor andere belangrijke dingen in je leven.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- de adem
- bewegen
- voeding
- rust
- energiebronnen
- multi tasken
- thuiswerken
Aangeboden ONLINE:
- aan teams binnen bedrijven;
- individuele medewerkers binnen een bedrijf;
- zelfstandige professionals.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.