Mindfulness Emotietraining in Groningen

Niveau
Tijdsduur
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats
Logo van ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,8 ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid heeft een gemiddelde beoordeling van 8,8 (uit 20 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

10
Gemiddeld cijfer voor Mindfulness Emotietraining in Groningen
Gebaseerd op 1 ervaring Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Bosma
Technisch directeur
10
Mindfulness Emotietraining in Groningen

"John en Sanne geven een erg fijne groepstraining. Je wordt met de uitdagende opdrachten uit je comfortzone getrokken en je bewust gemaakt van je emoties. Het naslagwerk is uitgebreid en super compleet.
Ik sta door de training met meer zelfvertrouwen en energie in het leven!" - 10-07-2016 19:17

"John en Sanne geven een erg fijne groepstraining. Je wordt met de uitdagende opdrachten uit je comfortzone getrokken en je bewust gemaakt va… alles lezen - 10-07-2016 19:17

Startdata en plaatsen

place9745CK Groningen
23 sep. 2020 tot 9 dec. 2020
Toon rooster
event 23 september 2020, 19:30-21:30
event 7 oktober 2020, 19:30-21:30
event 21 oktober 2020, 19:30-21:30
event 11 november 2020, 19:30-21:30
event 25 november 2020, 19:30-21:30
event 9 december 2020, 19:30-21:30

Beschrijving

Jezelf écht leren kennen!

Mindfulness emotie training

Sinds 2003 geven wij trainingen in mindful omgaan met emoties en gevoelens!

Voor particulieren geldt een ander tarief, zie onze website

Uit de emotionele knoop komen bij ZEON

Je wilt concrete stappen zetten en zicht krijgen op emotionele knelpunten om weer in afstemming te komen met jezelf. Met ons Mindfulness Emotie Traject volg je een krachtig leerprogramma waarbij je slimme handvatten krijgt om uit het doolhof te komen en uit een emotionele rollercoaster te blijven. Je werkt met een helder draaiboek waarbij je per sessie aan de slag gaat met praktische leerdoelen. Leerdoelen die je niet alleen helpen om begrip te krijgen op de verschillende omgangsvormen me…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindfulness, Vitaliteit, Zelfbewustzijn, NLP en Yoga.

Jezelf écht leren kennen!

Mindfulness emotie training

Sinds 2003 geven wij trainingen in mindful omgaan met emoties en gevoelens!

Voor particulieren geldt een ander tarief, zie onze website

Uit de emotionele knoop komen bij ZEON

Je wilt concrete stappen zetten en zicht krijgen op emotionele knelpunten om weer in afstemming te komen met jezelf. Met ons Mindfulness Emotie Traject volg je een krachtig leerprogramma waarbij je slimme handvatten krijgt om uit het doolhof te komen en uit een emotionele rollercoaster te blijven. Je werkt met een helder draaiboek waarbij je per sessie aan de slag gaat met praktische leerdoelen. Leerdoelen die je niet alleen helpen om begrip te krijgen op de verschillende omgangsvormen met emotie, maar ook leren omgaan met pijnpunten, wegwijs maken hoe je kwetsuren kunt helen en handvatten geven om de liefde voor jezelf levend te houden.

Kies voor dit Mindfulness Emotie Traject als je het volgende wilt:

  • Vroegtijdig een emotie bij jezelf herkennen
  • Gevoelens toestaan zonder uit balans te raken
  • Emotioneel ontspannen zodat lichamelijke klachten kunnen herstellen
  • Herkennen van je eigen afweermechanismen
  • Erkennen van het verleden, staan in het heden en positieve blik naar de toekomst

Dit ga je leren!

  • Evenwicht tussen Denken, Waarnemen en Zijn (Mindfulness)
  • Eigen emoties in balans brengen
  • Emotionele omgangsvormen verbeteren
  • Leren omgaan met pijnlijke ervaringen
  • Kwetsuren helen
  • Liefde levend houden

Praktisch
De mindfulness emotietraining omvat 6 avonden van minimaal 2 uur. De lestijden zijn ’s avonds van 19.30 uur tot 21.30 uur. Wordt gegeven in onze groepsruimte in Groningen.
De trainingsavonden zijn meestal om de 2 weken, tijdens vakanties is er geen les. De mindfulness emotie training wordt 2x per jaar gegeven.

Voor meer informatie kijk op praktijkzeon.nl

10
Gemiddeld cijfer voor Mindfulness Emotietraining in Groningen
Gebaseerd op 1 ervaring
starstarstarstarstar
Bosma
Technisch directeur
10
Mindfulness Emotietraining in Groningen

"John en Sanne geven een erg fijne groepstraining. Je wordt met de uitdagende opdrachten uit je comfortzone getrokken en je bewust gemaakt van je emoties. Het naslagwerk is uitgebreid en super compleet.
Ik sta door de training met meer zelfvertrouwen en energie in het leven!" - 10-07-2016 19:17

"John en Sanne geven een erg fijne groepstraining. Je wordt met de uitdagende opdrachten uit je comfortzone getrokken en je bewust gemaakt va… alles lezen - 10-07-2016 19:17

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.