Mindfulness op het werk (6 sessies, individueel)

Tijdsduur
Logo van Werkpsycholoog Nederland

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Werkpsycholoog Nederland biedt dit product standaard aan in de volgende regio's: Amsterdam, Arnhem, Enschede, Haarlem, Tilburg

Beschrijving

Individuele training Mindful op het werk

Wens je voor jezelf meer energie, meer plezier en tevredenheid in je werk en in de relaties op het werk? Wens je meer zorgzame aandacht voor jezelf te midden van alles dat je wil èn moet? Met de training Mindful op het Werk ga je leren hoe je dit kunt realiseren. Ben je op zoek naar een concrete, praktische no nonsense training waarin je leert hoe je je eigen mentale spieren kunt trainen?    

Geen 'quick fix', maar je wordt wel sterker
De training Mindful op het werk is dan passend voor jou. Een training die geen ‘quick fix’ geeft voor al je problemen, maar jou zelf duurzame tools in handen geeft om voor de rest van je leven te kiezen vanuit de zorg …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindfulness, Vitaliteit, Zelfbewustzijn, NLP en Yoga.

Individuele training Mindful op het werk

Wens je voor jezelf meer energie, meer plezier en tevredenheid in je werk en in de relaties op het werk? Wens je meer zorgzame aandacht voor jezelf te midden van alles dat je wil èn moet? Met de training Mindful op het Werk ga je leren hoe je dit kunt realiseren. Ben je op zoek naar een concrete, praktische no nonsense training waarin je leert hoe je je eigen mentale spieren kunt trainen?    

Geen 'quick fix', maar je wordt wel sterker
De training Mindful op het werk is dan passend voor jou. Een training die geen ‘quick fix’ geeft voor al je problemen, maar jou zelf duurzame tools in handen geeft om voor de rest van je leven te kiezen vanuit de zorg voor jezelf.
Je leert hoe je je brein kunt temmen en hoe je jezelf minder kunt laat afleiden door rumoer van binnen èn van buitenaf. Trainen van je aandacht, focus en concentratie verbetert de kwaliteit van je werk of taak waarop je je aandacht richt sterk zowel op het werk als thuis.

Deze training 'Mindful op het werk' is ook een uitstekende bijdrage aan duurzaam werkgeverschap. Voor een werkgever die aandacht heeft voor de enorme rijkdom aan menselijk vermogen in zijn werknemers. Een werkgever die zijn werknemers ten volle wil benutten en hiermee een vlucht wil nemen in de mogelijkheden die er direct voorhanden zijn.   

Instapvereisten:
Er is geen vooropleiding nodig voor deelname aan de training Mindful op het werk. Tijdens de training wordt je geacht naast het deelnemen aan de bijeenkomsten ook thuis ruimte te maken om dagelijks te oefenen.  

Resultaat van de training:

  • Duurzame verandering in de manier waarop je keuzes maakt in het werk en je privé leven.
  • Sterker persoonlijk leiderschap; handelen vanuit vrijheid en verantwoordelijkheid
  • Betere werkrelaties
  • Minder stress en meer ervaren rust, ruimte en vrijheid
  • Verhoging van de kwaliteit van het werk én gelijktijdig de geestelijke gezondheid

Werkpsycholoog maakt werken leuker en gemakkelijk. Daar wordt iedereen beter van. Met 15 psycholoog-trainers zijn wij door heel Nederland beschikbaar voor trainingen. 

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Werkpsycholoog Nederland, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.