Mijn emoties de baas
Beschrijving
Wat is een mens zonder emotie. Emoties kunnen een verrijking zijn maar je ook in de weg zitten. Door je emoties te herkennen kun je ze de juiste betekenis geven en er beter mee omgaan als de situatie daarom vraagt. Leer in deze module hoe je het beste om kunt gaan met emotie
Een emotie is een uiting van jou als persoon. Een innerlijke beleving van geluk, blijdschap, verdriet, woede, empathie, liefde, medelijden, genot, angst, verbazing etc. Het zijn subjectieve belevingen die samen gaan met lichamelijke reacties, gezichtsuitdrukkingen en/ of gedrag. Deze beleving kan worden opgeroepen of spontaan optreden. Als je niets met een emotie doet dan zet je de energie die bij een emotie vrijkomt va…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Wat is een mens zonder emotie. Emoties kunnen een verrijking zijn maar je ook in de weg zitten. Door je emoties te herkennen kun je ze de juiste betekenis geven en er beter mee omgaan als de situatie daarom vraagt. Leer in deze module hoe je het beste om kunt gaan met emotie
Een emotie is een uiting van jou als persoon. Een innerlijke beleving van geluk, blijdschap, verdriet, woede, empathie, liefde, medelijden, genot, angst, verbazing etc. Het zijn subjectieve belevingen die samen gaan met lichamelijke reacties, gezichtsuitdrukkingen en/ of gedrag. Deze beleving kan worden opgeroepen of spontaan optreden. Als je niets met een emotie doet dan zet je de energie die bij een emotie vrijkomt vast. Dit blokkeert je emotioneel, mentaal en uiteindelijk ook fysiek. Het is dus belangrijk om emoties te leren herkennen en verwerken. Zorg dus dat jij baas wordt over jouw emoties zodat je er beheerst mee om kunt gaan. We noemen dit ook wel EQ
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.