De oplossing voor pijn: Blauwdruk voor een pijnvrij leven
Beschrijving
๐๐ฒ๐ ๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐:
๐ ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ต๐ฒ๐ฏ ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐, ๐ญ๐ฎ ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป, ๐ผ๐ป๐ฏ๐ฒ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ ๐๐ผ๐ฒ๐ด๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ผ๐ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ ๐น๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ผ๐ฝ ๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ.
๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ | ๐ฎ๐น๐น ๐๐ผ๐ ๐ฐ๐ฎ๐ป ๐น๐ฒ๐ฎ๐ฟ๐ป!
Studdyยฎ ๐นAll you can learn๐น 500+ cursussen, audioboeken, kranten ๐นCertificaat๐น 24/7 PC, mobiel, tablet
ย
Ontdek van fysiotherapeut Maikel Korbmacher wat zijn beste ervaringen zijn om chronische pijn te behandelen. Er zijn veel verschillende factoren die invloed hebben op pijnklachten.
1. Het immuunsysteem Dit systeem bepaald of je fit of juist ziek wordt. We gaan jouw immuunsysteem verbeteren zodat jouw lichaam kan herstellen.
2. Bewegen & trainen Dr. Moseley zegt het eigenlijk al: โmovent is kingโ. Middels bewegen onderdrukken we geleidelijk het pijn systeem.
3. Ademhaling Veel mensen met (chronische) pijn ademen verkeert. Door een paar simpele technieken toe te passen laat ik je beter adem…

Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
๐๐ฒ๐ ๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐:
๐ ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ต๐ฒ๐ฏ ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐, ๐ญ๐ฎ ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป, ๐ผ๐ป๐ฏ๐ฒ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ ๐๐ผ๐ฒ๐ด๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ผ๐ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ ๐น๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ผ๐ฝ ๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ.
๐ฆ๐๐๐ฑ๐ฑ๐ยฎ | ๐ฎ๐น๐น ๐๐ผ๐ ๐ฐ๐ฎ๐ป ๐น๐ฒ๐ฎ๐ฟ๐ป!
Studdyยฎ ๐นAll you can learn๐น 500+ cursussen, audioboeken, kranten ๐นCertificaat๐น 24/7 PC, mobiel, tablet
Ontdek van fysiotherapeut Maikel Korbmacher wat zijn beste ervaringen zijn om chronische pijn te behandelen. Er zijn veel verschillende factoren die invloed hebben op pijnklachten.
1. Het immuunsysteem Dit systeem bepaald of je fit of juist ziek wordt. We gaan jouw immuunsysteem verbeteren zodat jouw lichaam kan herstellen.
2. Bewegen & trainen Dr. Moseley zegt het eigenlijk al: โmovent is kingโ. Middels bewegen onderdrukken we geleidelijk het pijn systeem.
3. Ademhaling Veel mensen met (chronische) pijn ademen verkeert. Door een paar simpele technieken toe te passen laat ik je beter ademen. Je slaapt beter en krijgt meer energie.
4. Slapen en pijn Slapen beรฏnvloedt jouw autonome zenuwstelsel en zorgt voor het stimuleren van de N. Vagus. Heel belangrijk dus om hier aan te gaan werken.
5. Voeding Door een paar kleine aanpassingen te doen verminder je ontstekingen en verbeter je jouw immuunsysteem zodat herstel kan plaatsvinden en de pijn vanzelf minder wordt. Nee, je hoeft geen dieet te volgen.
6. Stress Stress is een breed begrip, maar ook wel een van de belangrijkste domeinen. Door stressoren weg te nemen, wordt je zenuwstelsel rustiger en zal je zien hoe eenvoudig het is om minder pijn te hebben.
7. Brein & pijn Pijn ontstaat bij iedereen in het brein. Draai aan de juiste knopjes en zorg dat je het brein onder controle houdt. Emoties zijn vaak een grote boosdoener voor pijn. Op dit vlak is er altijd winst te behalen.
8. Koudetraining De Wim Hof methode is steeds meer in opkomst en heeft al bewezen wat koudetraining met jouw immuunsysteem en pijnklachten kan doen.
We laten je precies zien welke stappen je kunt nemen. En nog veel meer... Ontdek Maikels unieke methode en volg de verschillende tips en adviezen op. Want ook jij kunt pijnvrij worden zodat je weer kunt genieten van het leven.
Auteur
Recensies
Competenties
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest โฌ 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.