Vitaliteitscoach Pakket - Zelfstudie

Jouw complete opleiding Vitaliteitscoach

• NRTO Keurmerk
• Diepgaande kennis op gebied van stress, bioritme, slaap(problemen), basiskennis psychologie en wilskrachttrainen
• Veel aandacht voor de zelfdeterminatietheorie, filosofie, welbevinden en zingeving
• De opleiding is gebaseerd op evidence-based practice met een sterke nadruk op praktische vaardigheden
• Flexibiliteit in lesrooster en goed te volgen naast een baan en/of gezin
• Begeleiding voor, tijdens en na je opleiding

Leefstijlcoach en vitaliteitscoach worden vaak ze in één zin benoemd. Dit is niet altijd terecht. Er is overlapping, maar ook een groot verschil. Wat is het verschil tussen een leefstijlcoach en vitaliteitscoach opleiding?

Leefstijlcoach – of vitaliteitscoach opleiding?

Waar je bij leefstijl coacht op gezondheidsgedrag zoals voeding en bewegen, coach je bij vitaliteit op minder zichtbare aspecten zoals een goed en zinvol leven leiden.

Vitaliteit is een populair begrip. Iedereen heeft er wel een beeld bij: springende collega’s, levendige 65+’ers, blije en energieke mensen. Maar vitaliteit is meer dan dat.

Vitaliteit gaat over het bepalen van je eigen waarde en ethische keuzes maken die daarmee overeenkomen. In de praktijk gaan de vragen van klanten vaak over vitaliteit.

Ze zijn ontevreden over zichzelf, de manier waarop zij leven, de keuzes die ze maken of de mate van controle (autonomie) en zingeving die ze in hun leven ervaren.

• Iemand klopt bij jou aan om af te vallen, maar blijkt een gebrek aan autonomie te ervaren.
• Iemand die behoeftefrustratie ervaart en zingeving of richting mist, heeft geen energie om een strikt dieet te volgen.
• Iemand die in een vechtscheiding zit, heeft geen bandbreedte of energie om bezig te zijn met afvallen maar wel met vitaliteit.

Met de Start2Move Vitaliteitscoach opleiding word je breed onderwezen op het gebied vitaliteit. Ben je Leefstijlcoach of volg je een opleiding leefstijlcoach dan is dit de beste Vitaliteitscoach opleiding voor de juiste verdieping.

Het studietraject van de Opleiding Vitaliteitscoach

Vitaliteit is gedijen op basis van intrinsieke motivatie. Het is het streven naar een betekenisvol leven in plaats van enkel te overleven, het najagen van persoonlijke waarden en het beschikken over de (mentale) energie om obstakels te overwinnen. Door te werken aan vitaliteit, geef je mensen de autonomie over hun eigen leven terug en help je hen een waardevol en vervuld bestaan te creëren. Niemand zal op zijn of haar sterfbed spijt hebben dat ze geen six-pack of luxe auto hadden. Het meest voorkomende spijtgevoel bij mensen is dat ze meer naar zichzelf hadden moeten luisteren en hun eigen waarden hadden moeten volgen. Dat is precies waaraan jij kunt bijdragen na het voltooien van de Vitaliteitscoach opleiding.

In de Vitaliteitscoach opleiding leer je hoe je mensen coacht naar een vitaal leven. Je krijgt kennis en tools om jouw cliënten, en eventueel jezelf, te helpen in het maken van levenskeuzes en te helpen naar een zinvol bestaan.

Na afronding van de opleiding Vitaliteitscoach:

• Beschik je over de juiste kennis en vaardigheden om direct als professionele Vitaliteitscoach aan de slag te gaan.
• Heb je diepgaande kennis over het managen van stress, bioritme en slaapproblemen
• Heb je kennis over de zelfdeterminatietheorie, filosofie, ethiek, welbevinden en zingeving
• Heb je basis kennis over psychologie opgedaan, weet je hoe je klanten duurzaam kunt coachen op gedragsverandering en weet je hoe je wilskracht kunt trainen
• Heb je de juiste tools om vitaliteit te benoemen, toe te lichten en te verbeteren

Studiemethode
Deze opleiding tot Vitaliteitscoach volg je door te kiezen voor de studievarianten Basis of Essentieel, waardoor je geheel naar eigen behoefte kunt studeren.

Diplomering

Na geslaagde afronding van de Vitaliteitscoach opleiding ontvang je het certificaat tot Vitaliteitscoach.

Exclusief cadeau

Je krijgt als Vitaliteitscoach cursist gratis toegang tot de exclusieve Masterclasses Wearables t.w.v. € 250,- zodat je jouw klanten nog beter (digitaal) kunt begeleiden en inspireren.