Ontspannen jezelf zijn met zelfvertrouwen

Type product
Niveau
Logo van Emotionele Intelligentie Academie
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,7 Emotionele Intelligentie Academie heeft een gemiddelde beoordeling van 8,7 (uit 3 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

 

  • Heb je moeite om jezelf te zijn?
  • Heb je het gevoel dat je je aan iedereen aanpast?
  • Heb je het idee dat je niet veel betekent?
  • Kraak je jezelf vaak af of geef je jezelf op je kop?
  • Wil je dat iedereen je aardig vindt?
  • Voel je je vaak gespannen of onzeker in het contact met anderen?
  • Ben je bang voor een negatieve beoordeling?
  • Geef je meer aandacht of hulp aan mensen dan je terug krijgt

Een van de grootste belemmeringen om jezelf te zijn is dat je denkbeelden over jezelf hebt waardoor je vast komt te zitten in bepaald gedrag. Je wilt bijvoorbeeld altijd aardig gevonden worden, maar hoe moet je je ergernis dan uiten of aangeven dat je iets niet wilt? Je hebt het idee dat je niet al…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

 

  • Heb je moeite om jezelf te zijn?
  • Heb je het gevoel dat je je aan iedereen aanpast?
  • Heb je het idee dat je niet veel betekent?
  • Kraak je jezelf vaak af of geef je jezelf op je kop?
  • Wil je dat iedereen je aardig vindt?
  • Voel je je vaak gespannen of onzeker in het contact met anderen?
  • Ben je bang voor een negatieve beoordeling?
  • Geef je meer aandacht of hulp aan mensen dan je terug krijgt

Een van de grootste belemmeringen om jezelf te zijn is dat je denkbeelden over jezelf hebt waardoor je vast komt te zitten in bepaald gedrag. Je wilt bijvoorbeeld altijd aardig gevonden worden, maar hoe moet je je ergernis dan uiten of aangeven dat je iets niet wilt? Je hebt het idee dat je niet alle argumenten op een rij heb, daardoor breng je ze niet in. Je bent een harde werker maar eigenlijk wil je ook wel eens van het leven genieten maar het lijkt of dat nooit kan. Omdat je vasthoudt aan een beeld van jezelf, kun je geen gebruik maken van andere kwaliteiten of eigenschappen van jezelf. Ze blijven in de schaduw liggen. Daardoor beperk je jezelf en kom je niet voldoende tot je recht.

Wil je loskomen van beperkende patronen en meer zelfvertrouwen krijgen?

Wil je onderzoeken of jouw zelfbeeld jouw levensgeluk in de weg staat?

Tijdens de online cursus Ontspannen jezelf zijn met meer zelfvertrouwen, leer je allerlei beelden en ideeën over jezelf, die niet bijdragen aan jouw levensgeluk, los te laten.  Ik biedt je een stappenplan aan waar ik al meer dan 20 jaar mee werk en wat zijn effectiviteit heeft bewezen.

Twaalf sleutels om ontspannen jezelf te leren zijn met meer zelfvertrouwen:

Bij elke stap krijg je een sleutel. De sleutel opent een ruimte met nieuwe mogelijkheden. Deze cursus is het resultaat van 30 jaar onderzoek en ervaring! De sleutels zijn voor iedereen te gebruiken ongeacht leeftijd of de weg waarin je vastloopt. Iedereen wil een bevredigend leven hebben en gelukkig zijn.

Les 1. De sleutel naar het oplossen van je belemmeringen

Les 2. De sleutel naar jouw huidige zelfbeeld

Les 3. De sleutel naar de invloed van je verleden

Les 4. De sleutel naar het oplossen van beperkende overtuigingen

Les 5. De sleutel naar het oplossen van zelfkritiek

Les 6. De sleutel naar je authentieke zelf

Les 7. De sleutel naar volledige zelfacceptatie   

Les 8. De sleutel naar een positief zelfbeeld

Les 9. De sleutel naar gevoelens als een kompas

Les 10. De sleutel naar jouw diepste verlangens

Les 11. De sleutel naar jouw persoonlijke kracht

Les 12. De sleutel naar integratie van al het geleerde

Bonus: Je krijgt 43 slimme tips om jezelf te blijven in lastige situaties

Wat levert de online cursus Ontspannen jezelf zijn je op?

  • Een gevoel van eigenwaarde
  • Ontspanning omdat je mag zijn wie je bent
  • Je durft spontaan te zijn
  • Je durft jezelf te laten zien zoals je bent
  • Een positief zelfbeeld
  • Persoonlijke kracht omdat je niet meer over je heen laten lopen
  • Meer zelfvertrouwen in je mogelijkheden
  • Je ervaart meer levenslust
  • Je ervaart meer zelfcompassie
  • Je bent meer aanwezig
  • Je bent in staat gelijkwaardige relaties aan te gaan
  • Je hebt contact met je gevoelens en je behoeften
  • Je ontwikkelt een innerlijk kompas
  • Je gaat delen van jezelf weer toe eigenen die staan voor wie je echt bent
  • Jezelf vinden, accepteren en vervolgens jezelf zijn geeft een machtig gevoel!

 

Vraag de brochure aan voor uitgebreide informatie over de cursus.

 

Deze cursus wordt aangeboden door de Emotionele Intelligentie Academie.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Emotionele Intelligentie Academie, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.