Training positieve psychologie
starstarstarstarstar_half
Teun Smidt Training positieve psychologie
"De inhoud van de positieve psychologie vond ik goed. Door de vier hoofdelementen kort te belichten en werd het duidelijk. Daarnaast is het leuk dat er veel ruimte is voor conversatie. Hierdoor is het heel erg toepasbaar en leer je meer over jezelf door anderen.
Remy vond ik een zeer aangename trainer. Knap hoe dit online geeft door rust, kalmte en professionaliteit uit te stralen. Mede hierdoor stelde hij de juiste vragen en ontstond er een veilige omgeving om je verhaal te delen. Dank daarvoor!" - 25-04-2023 16:10
"De inhoud van de positieve psychologie vond ik goed. Door de vier hoofdelementen kort te belichten en werd het duidelijk. Daarnaast is het l… alles lezen - 25-04-2023 16:10
Beschrijving
Praesence versterkt de mentale veerkracht van professionals en organisaties met onderscheidende trainingen, workshops en keynotes op het gebied van mindfulness en positieve psychologie.
In de inspirerende training ‘Positieve Psychologie in je werk’ leer je inzichten en technieken die je direct in je werk kunt toepassen. Je wordt je bewust van je sterke eigenschappen en hoe je deze kunt inzetten, leert hoe je positieve emoties kunt laten toenemen en hoe je effectief omgaat met uitdagingen die je tegenkomt. Na afloop van deze workshop zul je meer optimisme, flow, voldoening, plezier en veerkracht in je werk ervaren.
De opzet van de training is dat mensen kennis maken met positieve psychologie en door het doen van reflectie en praktische oefeningen meer werkgeluk ervaren. De training wordt aangeboden in 6 sessies van 1,5 uur.
De globale inhoud van de sessies is o.m.:
- Intr…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Praesence versterkt de mentale veerkracht van professionals en organisaties met onderscheidende trainingen, workshops en keynotes op het gebied van mindfulness en positieve psychologie.
In de inspirerende training ‘Positieve Psychologie in je werk’ leer je inzichten en technieken die je direct in je werk kunt toepassen. Je wordt je bewust van je sterke eigenschappen en hoe je deze kunt inzetten, leert hoe je positieve emoties kunt laten toenemen en hoe je effectief omgaat met uitdagingen die je tegenkomt. Na afloop van deze workshop zul je meer optimisme, flow, voldoening, plezier en veerkracht in je werk ervaren.
De opzet van de training is dat mensen kennis maken met
positieve psychologie en door het doen van reflectie en praktische
oefeningen meer werkgeluk ervaren. De training wordt aangeboden in
6 sessies van 1,5 uur.
De globale inhoud van de sessies is o.m.:
- Introductie positieve psychologie
- Appreciative inquiry (waarderend onderzoeken) is een methode die wordt ingezet voor verandering en groei.
- Bewustworden en gebruik van je Sterke Kanten.
- PsyCap is een verzameling van positieve eigenschappen die te meten en te trainen zijn. Door je optimisme, veerkracht, hoop en self-efficacy te vergroten kun je beter met stress, tegenslag en uitdagingen omgaan.
- Acceptance & commitment training (ACT) Acceptatie bij ACT is gericht op het vergroten van de psychologische flexibiliteit en daarmee het aanpassingsvermogen van mensen in (veranderende) organisaties. De methode is gebaseerd op het werken en leven vanuit waarden.
De training is een mooie mix van oefenen, theorie en uitwisseling. Na iedere sessie ontvang je een mail met wat inspiratie en oefeningen waar je thuis mee aan de slag kunt gaan. De training kan zowel live als online worden verzorgd op iedere locatie in Nederland.
starstarstarstarstar_half
Teun Smidt Training positieve psychologie
"De inhoud van de positieve psychologie vond ik goed. Door de vier hoofdelementen kort te belichten en werd het duidelijk. Daarnaast is het leuk dat er veel ruimte is voor conversatie. Hierdoor is het heel erg toepasbaar en leer je meer over jezelf door anderen.
Remy vond ik een zeer aangename trainer. Knap hoe dit online geeft door rust, kalmte en professionaliteit uit te stralen. Mede hierdoor stelde hij de juiste vragen en ontstond er een veilige omgeving om je verhaal te delen. Dank daarvoor!" - 25-04-2023 16:10
"De inhoud van de positieve psychologie vond ik goed. Door de vier hoofdelementen kort te belichten en werd het duidelijk. Daarnaast is het l… alles lezen - 25-04-2023 16:10
starstarstarstarstar_half
Mathilde Leman Training positieve psychologie
"Ik vond Remy een aangenaam en rustig persoon. Ik kijk op naar de manier waarop hij in het leven staat. Vooraf had ik niet zoveel info meegekregen over de sessies. Ik had niet heel veel verwachtingen, maar vooral heel veel nieuwsgierigheid. Ik hoopte wel dat ik er wat toepassingen en concrete tips en acties uit zou kunnen halen en dat is ook effectief gelukt. Soms wilde ik op bepaalde topics liever wat dieper ingaan en andere waren dan weer minder relevant voor mij.
Ik vond het best wel oke om de sessies online te kunnen volgen omdat het me de mogelijkheid gaf om het van thuis uit te kunnen volgen. Gezien het vaak niet ideaal is om dit soort sessies met veel volk rond je of op een drukke kantooromgeving te volgen vond ik het dus wel goed dat het online kon.
Ik zou heel graag vervolgsessies kunnen volgen. vb. de specifieke opleiding (ook van Remy) mindfullness spreekt mij echt aan. Alsook enkele verdiepingsslagen op de topics die reeds korter aangehaald werden lijken mij leuk. (vb. act training uit de laatste sessie)" - 02-01-2023 10:47
"Ik vond Remy een aangenaam en rustig persoon. Ik kijk op naar de manier waarop hij in het leven staat. Vooraf had ik niet zoveel info meegek… alles lezen - 02-01-2023 10:47
Hartelijk dank voor je fijne review Mathilde en goed dat je erbij was!
- 02-01-2023 10:47Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.