Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Niveau
Tijdsduur
Trainers
Patrick SchrielFerrie Damhuis
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats
Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,0 Patrick Schriel Coaching & Training heeft een gemiddelde beoordeling van 9,0 (uit 163 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,0
Gemiddeld cijfer voor Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining
Gebaseerd op 107 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Inge Worm
receptioniste
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"De training Zelfvertrouwen heb ik als heel positief ervaren. Vooral de heldere uitleg over het DISC-model (visueel in soort landkaart) gaf duidelijkheid in diverse manieren van communiceren van mensen. Patrick geeft hierin op een prettige en respectvolle manier feedback waar je iets mee kan. Hij heeft een prettige en rustige uitstraling waardoor je (ik denk iedereen) je snel op je gemak voelt." - 25-04-2021 12:00

"De training Zelfvertrouwen heb ik als heel positief ervaren. Vooral de heldere uitleg over het DISC-model (visueel in soort landkaart) gaf d… alles lezen - 25-04-2021 12:00

Startdata en plaatsen

placeUtrecht
27 mei. 2021 tot 28 mei. 2021
check_circle Startgarantie
placeArnhem
14 jun. 2021 tot 15 jun. 2021
placeRotterdam
1 jul. 2021 tot 2 jul. 2021

Beschrijving

Heb jij ook zo’n moeite met nee zeggen? Laat je regelmatig over je heen lopen, klap je dicht en ga je moeilijke situaties liever uit de weg?

En voel jij je ook wel eens onzeker en wil je hier graag iets aan doen? Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou.

“Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse training – veel persoonlijke aandacht, flexibiliteit en respect door de ‘trainers’.”

Assertiviteit, opkomen voor jezelf

Ben je eigenlijk niet een klein beetje jaloers op mensen die, schijnbaar, met het grootste gemak van de wereld hun mening uiten en opkomen voor zichzelf? Of denk je wel na afloop van een vergadering of gesprek: “ik heb niet…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Heb jij ook zo’n moeite met nee zeggen? Laat je regelmatig over je heen lopen, klap je dicht en ga je moeilijke situaties liever uit de weg?

En voel jij je ook wel eens onzeker en wil je hier graag iets aan doen? Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou.

“Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse training – veel persoonlijke aandacht, flexibiliteit en respect door de ‘trainers’.”

Assertiviteit, opkomen voor jezelf

Ben je eigenlijk niet een klein beetje jaloers op mensen die, schijnbaar, met het grootste gemak van de wereld hun mening uiten en opkomen voor zichzelf? Of denk je wel na afloop van een vergadering of gesprek: “ik heb niet alles kunnen zeggen wat ik eigenlijk wilde” Geen nood. Assertiviteit kun je leren en trainen.

Met de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining leer je sterker, zelfbewuster en weerbaarder te zijn zodat je met voldoende zelfvertrouwen voor jezelf kunt opkomen.

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

De zelfvertrouwen en assertiviteitstraining is een praktische training: Een kleine groep, veel individuele aandacht, volop ruimte voor eigen inbreng en praktische oefeningen.

Zelfvertrouwen en assertiviteit kun je leren door inzicht te krijgen in de oorzaak van je eigen onzekerheid én door te ervaren hoe het is om in je kracht te staan. Met de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining leer je sterker, zelfbewuster en weerbaarder te zijn zodat je met voldoende zelfvertrouwen voor jezelf kunt opkomen. Je kunt namelijk veel meer dan je zelf denkt.

Door twee ervaren coaches

Deze zeer intensieve training duurt twee dagen en leert jou de technieken die nodig zijn om de kracht die je in je hebt om te zetten naar een gevoel van zelfvertrouwen, zekerheid en assertiviteit. Patrick Schriel en Ferrie Damhuis, twee zeer ervaren lifecoaches, zullen je helpen dit inzicht te verkrijgen. Zij zullen je leren anders te handelen door inzicht te krijgen in jezelf en jouw kunnen, jouw grenzen en jouw kracht.

Na de training zul je merken dat:

  • Je beter om kunt gaan met onzekerheid en weet hoe je meer zelfvertrouwen kunt hebben.
  • Je verbale en non-verbale communicatie kunt inzetten om meer zelfvertrouwen uit te stralen.
  • Met overtuiging je mening durft te geven.
  • Je inzicht hebt gekregen in welke invloed je hebt op anderen, en welke invloed zij hebben op jou.
  • Je de techniek hebt geleerd die je helpt op te komen voor jezelf en grenzen kunt stellen.
  • Je jezelf beter hebt leren kennen en weet hoe om te gaan met onzekere situaties en lastige gesprekken.
  • Effectief feedback kunt geven en ontvangen.

Duur: 2 dagen. Tijden 10:00 – 17:00. Ontvangst vanaf 09:30

Nazorg
Na afloop van de training bieden we de mogelijkheid voor korte feedback via mail of telefonisch. Uiteraard is verdere individuele coaching ook mogelijk.

Patrick Schriel is Personal & Executive Life Coach voor mensen en organisaties die hun kwaliteiten en talenten optimaal willen benutten.

9,0
Gemiddeld cijfer voor Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining
Gebaseerd op 107 ervaringen
starstarstarstarstar
Inge Worm
receptioniste
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"De training Zelfvertrouwen heb ik als heel positief ervaren. Vooral de heldere uitleg over het DISC-model (visueel in soort landkaart) gaf duidelijkheid in diverse manieren van communiceren van mensen. Patrick geeft hierin op een prettige en respectvolle manier feedback waar je iets mee kan. Hij heeft een prettige en rustige uitstraling waardoor je (ik denk iedereen) je snel op je gemak voelt." - 25-04-2021 12:00

"De training Zelfvertrouwen heb ik als heel positief ervaren. Vooral de heldere uitleg over het DISC-model (visueel in soort landkaart) gaf d… alles lezen - 25-04-2021 12:00

starstarstarstarstar_half
Marlon Burnet
Facilitair beheer
9
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"was een leuke leerzame training. Kleine groep veel aandacht voor iedere deelnemer. Na de eerste dag al veel informatie opgezogen waarmee je iets kunt doen. De Lunch was ook erg lekker, top geregeld. " - 06-04-2021 09:17

"was een leuke leerzame training. Kleine groep veel aandacht voor iedere deelnemer. Na de eerste dag al veel informatie opgezogen waarmee je … alles lezen - 06-04-2021 09:17

starstarstarstarstar
Silvia van den Bogaerdt
Marketing-Communicatie medew.
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Een aanrader voor iedereen! In onze, kleine, groep was er een prettige en veilige sfeer. Met de informatie over en een oefening met DISC en andere communicatiemodellen krijg ik inzicht in mijn gedrag en communicatie en welk effect dit heeft op anderen met een ander profiel. Heel verhelderend! Er vallen meerdere ‘kwartjes’ door de oefeningen en opdrachten. Patrick geeft heldere uitleg en laat ons ervaren hoe we invloed hebben op onze eigen communicatie en daarmee op de reactie van de ander. Als je een keer kijkt vanuit een andere ‘bril’ zie je ook wat anders. Ik vond dit een heel waardevolle en inzichtvolle training. " - 31-03-2021 10:46

"Een aanrader voor iedereen! In onze, kleine, groep was er een prettige en veilige sfeer. Met de informatie over en een oefening met DISC en … alles lezen - 31-03-2021 10:46

starstarstarstarstar_half
Rikkers
9
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Rustige één-op-één training gehad, echt op maat. Stuk bewustwording over wie ik ben en wat mij tot deze persoon heeft gevormd. Naast de gewone training was er ook ruimte om bepaalde voorvallen te bespreken en te leren hoe ik hier in het vervolg op een andere manier mee om kan gaan. Erg leerzaam, hier kan ik echt weer mee verder." - 05-03-2021 19:27

"Rustige één-op-één training gehad, echt op maat. Stuk bewustwording over wie ik ben en wat mij tot deze persoon heeft gevormd. Naast de gewo… alles lezen - 05-03-2021 19:27

starstarstarstarstar_half
kim
Docent
9
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Zinvolle training met diepgang en aandacht voor jou als individu. Soms veel naar elkaar luistern, maar dat was ook heel erg leerzaam. Ik heb veel goede tips gekregen waar ik mee aan de slag kan. " - 16-12-2020 10:05

"Zinvolle training met diepgang en aandacht voor jou als individu. Soms veel naar elkaar luistern, maar dat was ook heel erg leerzaam. Ik heb… alles lezen - 16-12-2020 10:05

starstarstarstarstar
Bianca Berkhout
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Het was een zeer leerzame training. Ik zat in een fijne groep mensen.
Eerste dag was vooral veel luisteren en toch ook wel de spanning voor de training die een rol speelde waardoor de eerste dag zwaar was. De tweede dag was minder zwaar en zeer leerzaam..

Ik ben heel blij dat ik deze training heb mogen doen. Een aanrader voor ieder die assertiever wil worden!
" - 26-11-2020 13:48

"Het was een zeer leerzame training. Ik zat in een fijne groep mensen. Eerste dag was vooral veel luisteren en toch ook wel de spanning voor… alles lezen - 26-11-2020 13:48

starstarstarstarstar_half
Petra Van den Dungen
Ik deed de training voor privé strubbelingen.
9
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Het was voor mij een zeer zinnige training waar ik heel veel uit heb kunnen halen. Ik vond het super fijn om dit met een groep te kunnen doen, zodat je ook van anderen kan leren.

Verder vond ik het ook fijn dat er 2 trainers waren. De 2de trainer was Ferrie Damhuis. Patrick en Ferrie vulden elkaar goed aan.

Ik heb de training net een dag geleden afgerond en ik vermoed dat ik later, als ik een aantal naslagwerken op de mail krijg, ik er nog meer uit zal halen. Dit omdat je zoveel informatie krijgt dat je niet alles meteen opslaat. " - 28-10-2020 15:00

"Het was voor mij een zeer zinnige training waar ik heel veel uit heb kunnen halen. Ik vond het super fijn om dit met een groep te kunnen doe… alles lezen - 28-10-2020 15:00

Cora van Doesburg
starstarstarstarstar
Cora van Doesburg
Kwaliteitscontroleur hypotheken
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Patrick is een vriendelijke en gedreven coach. Weet de juiste snaar te raken en de juiste methodiek toe te passen voor de betreffende deelnemer. Ondanks de Corona crisis heeft hij toch deze cursus voor 2 deelnemers door laten gaan. Dit leverde 2 zeer intensieve maar zeer leerzame en persoonlijke dagen op. Heel erg bedankt Patrick!" - 17-06-2020 07:39

"Patrick is een vriendelijke en gedreven coach. Weet de juiste snaar te raken en de juiste methodiek toe te passen voor de betreffende deelne… alles lezen - 17-06-2020 07:39

starstarstarstarstar_border
Marika den Dekker
Secretaresse
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Fijn dat er met een kleine groep mensen wordt gewerkt. Wij hadden een groepje van 6 deelnemers en 2 trainers. Daardoor is er veel persoonlijke aandacht. Vooral de interactieve oefeningen hebben veel indruk gemaakt. Locatie was ook prima! Genoeg parkeergelegenheid en een lekkere lunch." - 11-03-2020 15:29

"Fijn dat er met een kleine groep mensen wordt gewerkt. Wij hadden een groepje van 6 deelnemers en 2 trainers. Daardoor is er veel persoonlij… alles lezen - 11-03-2020 15:29

starstarstarstarstar
Elaine Eskenazi
Sales Bijenkorf
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Ik heb de training heel positief gevonden en door dr kleine groep en de anderen die heel positief en open waren was het erg persoonlijk ook door de persoonlijke verhalen van Ferrie." - 20-02-2020 14:31

"Ik heb de training heel positief gevonden en door dr kleine groep en de anderen die heel positief en open waren was het erg persoonlijk ook … alles lezen - 20-02-2020 14:31

Corina Boogaard
starstarstarstarstar_border
Corina Boogaard
Medewerker financiële administratie
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Cursus met praktische voorbeelden en tips. Fijne sfeer met cursisten en leraar, verschillende manieren van vertrouwelijke gegevens werden er gedeeld. Bijzonder boeiend. Goed bereikbaarheid van locatie. Ervaringen en veel geleerd van mijn mede-cursisten. Opstaan voor positieve reacties en kritiek.
" - 15-02-2020 20:43

"Cursus met praktische voorbeelden en tips. Fijne sfeer met cursisten en leraar, verschillende manieren van vertrouwelijke gegevens werden er… alles lezen - 15-02-2020 20:43

starstarstarstarstar
Renate Van Neerven
Verzorgende IG
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Ik heb deze training aan mezelf "cadeau" gedaan omdat ik wilde werken aan mijn negatieve zelfbeeld, en het te weinig voelen en over kunnen brengen van mijn emoties. En dit cadeau bleek het dubbel en dwars waard te zijn! Ik kan maar 1 woord bedenken bij de ervaring die ik heb opgedaan door deze training; WAUW!
Ferrie laat je bepaalde inzichten zien, zonder te oordelen. Niets is fout of gek, en dat gevoel geeft Ferrie je dan ook waardoor je je echt gewaardeerd voelt.
De training was intensief, maar zo waardevol en helpend. Het geeft je inzichten in jezelf, en het laat je kennis maken met je talenten en valkuilen. Na deze training kan ik me zekerheid zeggen dat ik een stuk dichter bij mezelf ben gekomen, en mezelf al vele malen meer waardeer dan voor ik aan deze training begon. Uiteindelijk moet je zelf de actie uitzetten na de training, maar dat gaat zeker lukken na alle opgedane inzichten.
Dus; wil je jezelf leren kennen, waarderen en accepteren,en wil je werken aan je valkuilen?! Gun jezelf dan deze training!" - 27-01-2020 17:11

"Ik heb deze training aan mezelf "cadeau" gedaan omdat ik wilde werken aan mijn negatieve zelfbeeld, en het te weinig voelen en over kunnen b… alles lezen - 27-01-2020 17:11

starstarstarstarstar_border
Gerdine Mullenders
Allround analist
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Het is meer dan een cursus over zelfvertrouwen en assertiviteit. Ik heb geleerd te kijken naar mijn acties in denken en doen. Hoe die overkomen op de mensen om mij heen. Waarom ik dingen doe zoals ik ze doe. Weer zicht gekregen op mijn oorspronkelijke doel en hoe dit te bereiken.
Dank je wel Patrick voor de leerzame dagen." - 31-12-2019 16:29

"Het is meer dan een cursus over zelfvertrouwen en assertiviteit. Ik heb geleerd te kijken naar mijn acties in denken en doen. Hoe die overko… alles lezen - 31-12-2019 16:29

starstarstarstarstar_border
Ferry van der Ploeg
assistent Security & RG
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Hele leerzame training. Eerste dag best wel zwaar, veel theorie. 2e Dag wat meer oefeningen en praktijk. Iedereen in de groep kon het goed vinden met elkaar, hele positieve sfeer. Locatie was prima." - 25-11-2019 17:19

"Hele leerzame training. Eerste dag best wel zwaar, veel theorie. 2e Dag wat meer oefeningen en praktijk. Iedereen in de groep kon het goed v… alles lezen - 25-11-2019 17:19

starstarstarstarstar
Sylwia Powozinska
?
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"leerzaam, niveau was hoog, heel veel aandacht van trainer gekregen, veel geleerd, training heeft mij geholpen, ik kijk nu helemaal anders naar een wereld (omgeving in mijn werk en thuis)" - 03-11-2019 10:35

"leerzaam, niveau was hoog, heel veel aandacht van trainer gekregen, veel geleerd, training heeft mij geholpen, ik kijk nu helemaal anders na… alles lezen - 03-11-2019 10:35

starstarstarstarstar
Nelly Ina Wae Smal-Soumete
Software tester
10
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Hele fijne training gehad. We waren maar met twee deelnemers waardoor we bijna een persoonlijke training hebben gehad. Desalniettemin heeft het veel opgeleverd waardoor ik als nieuw mens weer naar buiten ging" - 15-08-2019 08:44

"Hele fijne training gehad. We waren maar met twee deelnemers waardoor we bijna een persoonlijke training hebben gehad. Desalniettemin heeft … alles lezen - 15-08-2019 08:44

starstarstarstarstar_border
ronald schrieken
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"ik heb voor deze training gekozen, omdat ik was opzoek naar extra handvatten/inzichten betref omgaan met mijn persoonlijke onzekerheden t.o.v.een verruwing van de samenleving/werkomgeving.
Via de Disc methode die onderdeel uitmaakt van de training, hierdoor heb ik extra handvatten gekregen over mijn eigen communicatie.
de groepssamenstelling was uiteenlopend. Er was veel ruimte om je persoonlijke situatie bespreekbaar te maken. En via een rollenspel te oefenen.
ik heb er persoonlijk wat aangehad. " - 28-07-2019 08:28

"ik heb voor deze training gekozen, omdat ik was opzoek naar extra handvatten/inzichten betref omgaan met mijn persoonlijke onzekerheden t.o… alles lezen - 28-07-2019 08:28

starstarstarstarstar_border
Thierry Philippo
Korporaal
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Was een fijne ontmoeting en
Gemoedelijk met veel verschillende mensen en persoonlijke wensen

Iedereen kwam goed aanbod en kreeg ruim de tijd

Door de verschillende persoonlijkheden konden andere goed geholpen worden in deze manier van aanpak door Ferry Damhuis en Patrick schriel" - 17-07-2019 07:32

"Was een fijne ontmoeting en Gemoedelijk met veel verschillende mensen en persoonlijke wensen Iedereen kwam goed aanbod en kreeg ruim d… alles lezen - 17-07-2019 07:32

starstarstarstarstar_border
Mark Boots
Actuaris
8
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Goede cursus. Heeft mij veel inzicht en tips gegeven, maar het belangrijkste is om het geleerde in de praktijk toe te passen.
Mede doordat er maar 4 cursisten waren, was er veel persoonlijke aandacht en mogelijkheid tot oefenen. Tussen de onderdelen was er voldoende tijd om een en ander te laten bezinken.
" - 18-06-2019 08:53

"Goede cursus. Heeft mij veel inzicht en tips gegeven, maar het belangrijkste is om het geleerde in de praktijk toe te passen. Mede doordat … alles lezen - 18-06-2019 08:53

starstarstarstarstar_half
Marianne Bruinink
Mdw interne controle
9
Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

"Een heel persoonlijke begeleiding gehad, in een vertrouwelijke omgeving. Veel over mijzelf geleerd. De training leert je hoe je om moet gaan met verschillende type mensen. En hoe je weer vertrouwen in jezelf krijgt. Ik ben het waard om er te zijn. Ferrie bedankt voor deze 2 intensieve trainings dagen." - 06-06-2019 04:44

"Een heel persoonlijke begeleiding gehad, in een vertrouwelijke omgeving. Veel over mijzelf geleerd. De training leert je hoe je om moet gaan… alles lezen - 06-06-2019 04:44

Patrick Schriel - "Personal Coaching & Training voor mensen en organisaties die investeren in zichzelf!"
Patrick Schriel
"Personal Coaching & Training voor mensen en organisaties die investeren in zichzelf!"
9
Ferrie Damhuis - LifeCoach voor mensen die zich willen ontwikkelen. Privé of zakelijk. Het béste uit zichzélf willen halen.
Ferrie Damhuis
LifeCoach voor mensen die zich willen ontwikkelen. Privé of zakelijk. Het béste uit zichzélf willen halen.
9,2

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Patrick Schriel Coaching & Training, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.