Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

Tijdsduur
Startdatum en plaats
Logo van Out of my Box: Omdat trainen werkt!
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,9 Out of my Box: Omdat trainen werkt! heeft een gemiddelde beoordeling van 8,9 (uit 47 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9
Gemiddeld cijfer voor Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET
Gebaseerd op 4 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Liesbeth van der Linde
N.v.t., gepensioneerd
10
Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

"Op de cursusdag wordt door de trainster heel duidelijk uitgelegd wat RET inhoudt.
Door middel van oefeningen wordt de theorie in praktijk gebracht, waarbij situaties of gebeurtenissen uit het dagelijkse leven worden gebruikt.

Door deze training begrijp je dat jouw denken en handelen bepaalt hoe je een gebeurtenis ervaart.

Complimenten aan de trainster, die door haar benadering voor een heel fijne en open sfeer heeft gezorgd. Omdat de training in een heel klein groepje werd gegeven was er volop persoonlijke aandacht voor iedere cursist.

Mede daardoor heb ik de training als zeer waardevol ervaren, hartelijk dank daarvoor"." - 30-12-2018 22:55

"Op de cursusdag wordt door de trainster heel duidelijk uitgelegd wat RET inhoudt. Door middel van oefeningen wordt de theorie in praktijk … alles lezen - 30-12-2018 22:55

Startdata en plaatsen

Tilburg
13 feb. 2020

Beschrijving

 

Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

Soms kom je in situaties terecht die je zelf niet in de hand hebt. Dit kan je onzeker maken en allerlei negatieve gedachten bij je oproepen die de omstandigheden alleen maar erger maken. Met RET leer je je bewust worden van het irrationele karakter van deze gedachten en hoe je deze positief kan ombuigen zodat je zelf weer de touwtjes in handen krijgt. In deze praktijkgerichte, inspirerende training leren wij je stap voor stap de principes kennen van de Rationele Effectiviteits Training (RET). Binnen deze training gaan we samen met jou aan de slag om deze gedachten procesmatig te vervangen door gezondere, rationele en vooral productievere …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Rationele Effectiviteitstraining (RET), Groepsinterventie (RET), Omgaan met, Train de trainer en DISC.

 

Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

Soms kom je in situaties terecht die je zelf niet in de hand hebt. Dit kan je onzeker maken en allerlei negatieve gedachten bij je oproepen die de omstandigheden alleen maar erger maken. Met RET leer je je bewust worden van het irrationele karakter van deze gedachten en hoe je deze positief kan ombuigen zodat je zelf weer de touwtjes in handen krijgt. In deze praktijkgerichte, inspirerende training leren wij je stap voor stap de principes kennen van de Rationele Effectiviteits Training (RET). Binnen deze training gaan we samen met jou aan de slag om deze gedachten procesmatig te vervangen door gezondere, rationele en vooral productievere gedachten. Hierdoor leer je je beter te staande te houden in dit soort situaties door dicht bij jezelf te blijven. Deze ontwikkeling in de manier van denken heeft een positieve verandering van de emoties tot gevolg wat zorgt voor meer stabiliteit zowel in je werk als in je privéleven.

Resultaat 
De resultaten zijn afhankelijk van je inzet. Als je met enige discipline de oefeningen doet en de methodiek hanteert dan levert je dat de volgende mogelijkheden op:
• Je laat je minder snel uit het veld slaan in negatieve situaties.
• Je krijgt een groter gevoel van eigenwaarde.
• Vermindering van angsten.
• Je hebt duidelijk veel minder stress.
• Toename van persoonlijke motivatie.
• Je gaat af op het ware gevoel en laat je niet meer overvallen door emoties.
En……
• Jouw innerlijke grenzen worden duidelijker.
• Je neemt beter en gemakkelijker beslissingen.
• Je gaat doeltreffender communiceren.
• Je gaat beter presteren. 

Investering: €325,- per persoon (inclusief BTW). Dit bedrag is inclusief koffie/thee, lunch en materiaal.

Duur: de training start om 9.00 uur en eindigt om 17.00 uur. 

Adres trainingscentrum:
Wijkcentrum De Poorten
Hasseltstraat 194
5046 LP Tilburg

Voor vragen staan we je graag uitgebreid te woord. Wij zijn te bereiken op het telefoonnummer 013 5906340 of via info@outofmybox.nl.

9
Gemiddeld cijfer voor Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET
Gebaseerd op 4 ervaringen
starstarstarstarstar
Liesbeth van der Linde
N.v.t., gepensioneerd
10
Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

"Op de cursusdag wordt door de trainster heel duidelijk uitgelegd wat RET inhoudt.
Door middel van oefeningen wordt de theorie in praktijk gebracht, waarbij situaties of gebeurtenissen uit het dagelijkse leven worden gebruikt.

Door deze training begrijp je dat jouw denken en handelen bepaalt hoe je een gebeurtenis ervaart.

Complimenten aan de trainster, die door haar benadering voor een heel fijne en open sfeer heeft gezorgd. Omdat de training in een heel klein groepje werd gegeven was er volop persoonlijke aandacht voor iedere cursist.

Mede daardoor heb ik de training als zeer waardevol ervaren, hartelijk dank daarvoor"." - 30-12-2018 22:55

"Op de cursusdag wordt door de trainster heel duidelijk uitgelegd wat RET inhoudt. Door middel van oefeningen wordt de theorie in praktijk … alles lezen - 30-12-2018 22:55

starstarstarstarstar_border
Debbie Kuipers
8
Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

"Op een heel praktische en toegankelijke manier wordt de RET methode uitgelegd. Doordat je er ter plekke mee aan de slag gaat, leer je hem in de praktijk toe te passen. Kleine groepjes, een open sfeer en leuke oefeningen maken de training heel waardevol." - 21-03-2016 12:23

"Op een heel praktische en toegankelijke manier wordt de RET methode uitgelegd. Doordat je er ter plekke mee aan de slag gaat, leer je hem in… alles lezen - 21-03-2016 12:23

starstarstarstarstar_half
Joop van Berkel
Adviseur ICT
9
Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

"De RET techniek wordt duidelijk uitgelegd zodat je er meteen mee aan de slag kunt tijdens de training.

Doordat je tijdens de training veel oefent is het ook gemakkelijk om in de praktijk toe te passen.

Ik ben er erg mee geholpen. Bedankt! " - 07-10-2015 14:15

"De RET techniek wordt duidelijk uitgelegd zodat je er meteen mee aan de slag kunt tijdens de training. Doordat je tijdens de training ve… alles lezen - 07-10-2015 14:15

starstarstarstarstar_half
Jennifer Van Dorp
9
Omgaan met belemmeringen: goed in je vel door RET

"Praktische training waardoor je er ook echt mee verder kunt. De training werd in een kleine groep van 4 personen gegeven.Goed georganiseerd. De trainster zorgde voor een open sfeer. Top! " - 07-10-2015 12:42

"Praktische training waardoor je er ook echt mee verder kunt. De training werd in een kleine groep van 4 personen gegeven.Goed georganiseerd.… alles lezen - 07-10-2015 12:42

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Out of my Box: Omdat trainen werkt!, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.