Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

Niveau
Totale lesduur
Trainers
Farah Nobbe+2
Startdatum en plaats
9,2
Gemiddeld cijfer voor Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst
Gebaseerd op 15 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Janet Heida
starstarstarstarstar_half
Advisor commercial projects
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Professionele training waarin strategie en oefenen elkaar afwisselen door een deskundige trainer met oog voor de wensen van iedere deelnemer.

Slechts één punt van aandacht: de locatie was fraai, maar helaas niet goed bereikbaar met het openbaar vervoer." - vri 24 nov 2017 10:06:48 UTC

"Professionele training waarin strategie en oefenen elkaar afwisselen door een deskundige trainer met oog voor de wensen van iedere deelnemer… alles lezen - vri 24 nov 2017 10:06:48 UTC

Startdata en plaatsen

Amsterdam
22 jan. 2018 tot 5 feb. 2018
Zeist
6 mrt. 2018 tot 20 mrt. 2018
Zeist
29 mrt. 2018 tot 12 apr. 2018
Amsterdam
6 apr. 2018 tot 20 apr. 2018
Zeist
15 mei. 2018 tot 29 mei. 2018
Zeist
4 jun. 2018 tot 18 jun. 2018
Amsterdam
13 sep. 2018 tot 27 sep. 2018
Zeist
25 sep. 2018 tot 9 okt. 2018
Zeist
2 nov. 2018 tot 16 nov. 2018
Amsterdam
12 nov. 2018 tot 26 nov. 2018

Beschrijving

Als je de nacht voordat je gaat presenteren niet kunt slapen van de spanning en black-outs krijgt als je je publiek de zaal ziet binnenkomen, heeft het niet veel zin om een reguliere presentatietraining te volgen. Je zult eerst een belangrijke andere stap moeten zetten en je spreekangst overwinnen. Er zijn veel mensen die aan angst voor presenteren lijden. Een groot deel van hen vermijdt het gewoonweg om te presenteren. Veel hoger opgeleide professionals kennen deze luxe niet; presentaties geven is nu eenmaal een essentieel deel van hun werk. Als zij ervoor kiezen om presentaties te vermijden, kiezen ze er automatisch voor om hun beroep niet meer uit te oefenen. Daarom is het voor deze hoger…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Als je de nacht voordat je gaat presenteren niet kunt slapen van de spanning en black-outs krijgt als je je publiek de zaal ziet binnenkomen, heeft het niet veel zin om een reguliere presentatietraining te volgen. Je zult eerst een belangrijke andere stap moeten zetten en je spreekangst overwinnen. Er zijn veel mensen die aan angst voor presenteren lijden. Een groot deel van hen vermijdt het gewoonweg om te presenteren. Veel hoger opgeleide professionals kennen deze luxe niet; presentaties geven is nu eenmaal een essentieel deel van hun werk. Als zij ervoor kiezen om presentaties te vermijden, kiezen ze er automatisch voor om hun beroep niet meer uit te oefenen. Daarom is het voor deze hoger opgeleiden cruciaal om hun presentatie angst aan te pakken in plaats van te vermijden.

Spreekangst overwinnen

Het goede nieuws is dat het absoluut mogelijk is om de mate van angst voor presenteren drastisch terug te brengen: door systematisch te analyseren waar de oorzaak voor de angst ligt, door angstreductietechnieken toe te passen en triggers uit te slijpen. De resultaten van deze aanpak zijn bijzonder positief. Deelnemers aan de training Presenteren zonder spreekangst geven aan dat het ze na de training lukt om hun zenuwen voor een presentatie terug te brengen naar ‘gezonde spanning’, óók als de spreekangst al jaren aanwezig was.
Wel scherp en alert, maar niet langer verlamd van angst.

Training Presenteren zonder spreekangst

  • We analyseren wanneer en in welke mate jouw presentatieangst opduikt. Hierdoor krijg je zicht op wat die angst nu precies triggert.
  • De manier waarop je je presentatie voorbereidt heeft veel invloed op je spanningsscores. We leren je daarom een voorbereidingsmethodiek die je verrassend veel overzicht en grip geeft op je verhaal waardoor je automatisch minder spanning in de uitvoering ervaart.
  • We leren je om presentaties systematisch te monitoren. Hierdoor word je regisseur van je situatie en lukt het je om strategisch bij te sturen.
  • Heel veel methodes om spanning te reduceren werken bij spreekangst juist contraproductief. Wij leren je manieren die je echt gaan helpen.
  • Je krijgt inzicht in je denkprocessen tijdens de momenten met spreekangst en je reacties daarop. Je leert nieuwe strategieën toepassen en met spannende situaties omgaan.
  • We houden ook na de training nog contact. Op een aantal vaste dagen in het jaar vindt de telefonische follow-up plaats. Tijdens deze follow-up kun je vragen stellen en ontvang je advies over zaken die je in de praktijk tegenkomt.
  • We stoppen pas met de begeleiding als jij bij je doel bereikt hebt. Dat betekent dat we stand-by blijven en jouw achtervang vormen totdat je tijdens het presenteren op het niveau ‘gezonde spanning’ zit.

In deze veilige tweedaagse presentatie angst training zul je in een kleine groep van maximaal 5 personen definitief je spreekangst overwinnen.

NB:
– Er is een folder met verdere informatie over deze training beschikbaar. Je kunt deze aanvragen via de contactpagina onder vermelding van ‘folder spreekangst overwinnen’.
– Deze training is ook als individuele coaching beschikbaar. Informeer naar de mogelijkheden.
– Er is een uitgebreid artikel over deze spreekangst training verschenen in dagblad Trouw.
– Hier vind je een artikel van Farah Nobbe over de 3 grootste misverstanden rond spreekangst op Managementsite.nl

TIP: Deze training Presenteren zonder spreekangst is een uitstekende opstap naar onze andere trainingen. De eerste stap is je spreekangst overwinnen, daarna is een logisch vervolg  bijvoorbeeld de eendaagse training Storydesign of de trainingen Presentatie Fundamentals of Strategisch Presenteren

9,2
Gemiddeld cijfer voor Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst
Gebaseerd op 15 ervaringen
Janet Heida
starstarstarstarstar_half
Advisor commercial projects
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Professionele training waarin strategie en oefenen elkaar afwisselen door een deskundige trainer met oog voor de wensen van iedere deelnemer.

Slechts één punt van aandacht: de locatie was fraai, maar helaas niet goed bereikbaar met het openbaar vervoer." - vri 24 nov 2017 10:06:48 UTC

"Professionele training waarin strategie en oefenen elkaar afwisselen door een deskundige trainer met oog voor de wensen van iedere deelnemer… alles lezen - vri 24 nov 2017 10:06:48 UTC

Rustemeijer
starstarstarstarstar
Vestigingsmanger
10
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Prima training, goed praktisch ingericht en direct toepasbaar.
Periode tussen de 1e en 2e training dag mag wel wat langer was nu 14 dagen.
kleine groep en diversiteit kandidaten waardoor er genoeg persoonlijke begeleiding is.
Zeer goede locatie met de juiste faciliteiten." - maa 09 okt 2017 11:42:02 UTC

"Prima training, goed praktisch ingericht en direct toepasbaar. Periode tussen de 1e en 2e training dag mag wel wat langer was nu 14 dagen. … alles lezen - maa 09 okt 2017 11:42:02 UTC

Lie
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Bij deze training leer je jezelf analyseren met betrekking tot spreekangst. Verschillende oefeningen die je inzicht geven op hoe je over kan komen. Voor mij waren er helaas niet genoeg oefenmomenten op werk/prive dus ik heb nog niet veel kunnen oefenen. Ook merkte ik dat mijn spanningsniveau nog niet zo ver gedaald was als dat ik had gehoopt maar de training geeft me wel houvast." - don 28 sep 2017 10:40:28 UTC

"Bij deze training leer je jezelf analyseren met betrekking tot spreekangst. Verschillende oefeningen die je inzicht geven op hoe je over kan… alles lezen - don 28 sep 2017 10:40:28 UTC

Marcel Cornelisse
starstarstarstarstar_border
Product Development Director
8
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Goede training die me veel extra zelfvertrouwen geeft. Farah is kundig en kan je echt verder helpen. Deze training is echt een aanrader voor iedereen die regelmatig een presentatie moet geven." - don 29 jun 2017 11:59:57 UTC

"Goede training die me veel extra zelfvertrouwen geeft. Farah is kundig en kan je echt verder helpen. Deze training is echt een aanrader voor… alles lezen - don 29 jun 2017 11:59:57 UTC

Alexandra Moraga Pizarro
starstarstarstarstar_half
Solution Designer
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Een fijne training en zeer praktijkgericht. Tempo en grootte van de groep ideaal voor deze training. Heb er veel van opgestoken en kijk ook zeker uit naar het uitoefenen van de strategieën in de praktijk." - din 13 jun 2017 12:12:17 UTC

"Een fijne training en zeer praktijkgericht. Tempo en grootte van de groep ideaal voor deze training. Heb er veel van opgestoken en kijk ook … alles lezen - din 13 jun 2017 12:12:17 UTC

Dominique Ruijter
starstarstarstarstar
Management Consultant
10
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Deze training was heel goed. Ik dacht voordat ik aan de training begon niet dat ik over mijn spreekangst heen zou komen, maar door de opzet van de training -> theorie & praktijk heb ik flinke stappen in de goede richting gezet. De map met cursusinformatie bevat heel veel handige tips & trucs en kan goed gebruikt worden in de toekomst. Farah Nobbe is een erg goede trainer, en ik heb met veel plezier deze training bijgewoond!" - din 11 apr 2017 07:47:24 UTC

"Deze training was heel goed. Ik dacht voordat ik aan de training begon niet dat ik over mijn spreekangst heen zou komen, maar door de opzet … alles lezen - din 11 apr 2017 07:47:24 UTC

Colinda Pieterse
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Ontzettend leuke en leerzame training. Het heeft mij geleerd hoeveel waarde/druk bepaalde woorden geven op een geven van een presentatie. Goede oefeningen, waarin je duidelijk de verschillen in presenteren gaat zien. Trainer erg prettig en kalm. De groep is vrij klein (minimal 5 personen)dat geeft een veilig gevoel. Aan de locatie ontbreekt niets. Goed verzorgd. Een echte aanrader." - din 21 mrt 2017 13:22:17 UTC

"Ontzettend leuke en leerzame training. Het heeft mij geleerd hoeveel waarde/druk bepaalde woorden geven op een geven van een presentatie. Go… alles lezen - din 21 mrt 2017 13:22:17 UTC

Jacqueline Slikker
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Goede training waarbij veel persoonlijke aandacht is. Erg prettige trainster die je op je gemak stelt en goed weet te achterhalen waar de spreekangst vandaan komt en hoede tips geeft hoe daarmee om te gaan." - don 15 dec 2016 15:53:56 UTC

"Goede training waarbij veel persoonlijke aandacht is. Erg prettige trainster die je op je gemak stelt en goed weet te achterhalen waar de sp… alles lezen - don 15 dec 2016 15:53:56 UTC

Verlinden
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Heel praktisch. Duidelijke, bruikbare tips en tricks die ook reëel zijn. Met kleine aanpassingen kan er al een groot verschil gemaakt worden. Prettige, kleine groep, waardoor er een veilige traingsomgeving ontstaat. Direct ervaren wat het effect is op het gevoel van spanning dat je ervaart. Verrassend positief resultaat. " - don 15 dec 2016 13:58:21 UTC

"Heel praktisch. Duidelijke, bruikbare tips en tricks die ook reëel zijn. Met kleine aanpassingen kan er al een groot verschil gemaakt worden… alles lezen - don 15 dec 2016 13:58:21 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar
10
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Uitstekend! De spanning bij het geven van een presentatie is behoorlijk afgenomen. Nog alleen maar gezonde spanning. Ik ga nu veel zelfverzekerder een presentatie tegemoet.

Er is veel persoonlijke aandacht, maar niet te geforceerd. Een aanrader voor een ieder met spreekangst. " - din 13 dec 2016 11:06:44 UTC

"Uitstekend! De spanning bij het geven van een presentatie is behoorlijk afgenomen. Nog alleen maar gezonde spanning. Ik ga nu veel zelfverze… alles lezen - din 13 dec 2016 11:06:44 UTC

R.A la Faille
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Hele originele training. Veel praktijk oefeningen waardoor een goed bruikbare beeldvorming ontstaat.
Er wordt in kleine opbouwende praktijk oefeningen inzicht aangereikt over het ontstaan van je spreekangst en vervolgens worden er nieuwe strategieën aangereikt waarbij je direct het effect hiervan ervaart.
Geen lange theoriesessie's maar vooral doen. De groep is klein , hierdoor veel ruimte voor persoonlijke aandacht. De trainer,Farah, gaat erg goed met ieders eigen problematiek mee.Doordat de training zo beeldend is vind ik dat het goed blijft hangen." - zat 10 dec 2016 13:24:01 UTC

"Hele originele training. Veel praktijk oefeningen waardoor een goed bruikbare beeldvorming ontstaat. Er wordt in kleine opbouwende praktijk… alles lezen - zat 10 dec 2016 13:24:01 UTC

Regien
starstarstarstarstar
10
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Voor mij was deze training een eye-opener. Het heeft mij erg geholpen om mijn spreekangst te verminderen. Neemt niet weg dat presenteren nog steeds een vak apart is, maar door deze training zie ik er niet meer zo tegen op. Heb de manier waarop de training gegeven werd zeer gewaardeerd." - din 16 apr 2013 11:14:39 UTC

"Voor mij was deze training een eye-opener. Het heeft mij erg geholpen om mijn spreekangst te verminderen. Neemt niet weg dat presenteren nog… alles lezen - din 16 apr 2013 11:14:39 UTC

Claudia
starstarstarstarstar_border
Projectmanager
8
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Tijdens de training zijn zaadjes gepland die mijn beeld over presenteren en mijzelf als presentator gaan veranderen.

De trainer heeft vanaf minuut 1 een rustige, veilige omgeving gecreeerd waardoor ik mijn verkrampte beelden over het geven van presentaties kon gaan loslaten.

Wat mij verraste is dat het er niet om ging om 2 dagen zoveel mogelijk voor een groep te staan, maar om mijn perceptie te veranderen. Ik weet nu dat presenteren altijd spannend zal blijven, maar kan er beter mee omgaan doordat ik heb geleerd mijn strategie te veranderen.

Ik ben er nog niet, maar deze 2 dagen hebben er wel voor gezorgd dat ik ervan overtuigd ben dat ik er ga komen!" - don 21 mrt 2013 05:56:37 UTC

"Tijdens de training zijn zaadjes gepland die mijn beeld over presenteren en mijzelf als presentator gaan veranderen. De trainer heeft va… alles lezen - don 21 mrt 2013 05:56:37 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar_half
9
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"De training wordt gegeven in een kleine groep waardoor er veel aandacht is voor de persoonlijke situatie. De trainer laat ruimte en forceert niets waardoor een ontspannen sfeer ontstaat. Terwijl het tempo rustig blijft worden er per dag toch flinke vorderingen gemaakt.
Training heeft mij uitstekend geholpen." - woe 20 mrt 2013 12:26:53 UTC

"De training wordt gegeven in een kleine groep waardoor er veel aandacht is voor de persoonlijke situatie. De trainer laat ruimte en forceert… alles lezen - woe 20 mrt 2013 12:26:53 UTC

Netteke Wentges-van Holthe
starstarstarstarstar
arts, wetenschappelijk medewerker
10
Presentatietraining: Presenteren zonder spreekangst

"Je leert presenteren terug te brengen naar wat het is: communiceren; een interactie tussen spreker en publiek. Door de aandacht bij het publiek te hebben ipv bij jezelf verminder je de spanning tot een aanvaardbaar niveau passend bij de omvang van de presentatie. Presenteren wordt leuk ipv iets om te vermijden. Ik had deze cursus jaren eerder moeten doen." - maa 08 okt 2012 12:58:37 UTC

"Je leert presenteren terug te brengen naar wat het is: communiceren; een interactie tussen spreker en publiek. Door de aandacht bij het publ… alles lezen - maa 08 okt 2012 12:58:37 UTC

Farah Nobbe - Trainer / Eigenaar
Farah Nobbe
Trainer / Eigenaar
Annemarie Wisse - presentatietrainer
Annemarie Wisse
presentatietrainer
9,3

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)