Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

Niveau
Tijdsduur
Locatie
Op locatie, Online
Startdatum en plaats

Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

Hello New You by Jobtraining
Logo van Hello New You by Jobtraining
Opleiderscore: starstarstarstarstar_border 8,5 Hello New You by Jobtraining heeft een gemiddelde beoordeling van 8,5 (uit 204 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

8,2
Gemiddeld cijfer voor Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness
Gebaseerd op 45 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Inge Konings
starstarstarstarstar_half
Inge Konings
Communicatie adviseur
9
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Fijne training met veel praktische tips voor werk en privé. Er worden dingen besproken die je vaak wel weet maar niet genoeg toepast. Opleider gaf ook veel de ruimte om eigen ervaringen te delen met elkaar en om vragen te stellen. Echt een aanrader als je stres ervaart." - 09-02-2022 18:58

"Fijne training met veel praktische tips voor werk en privé. Er worden dingen besproken die je vaak wel weet maar niet genoeg toepast. Opleid… alles lezen - 09-02-2022 18:58

Hi Inge,

Wat ontzettend leuk om te lezen dat je onze training zo positief hebt ervaren. Bedankt voor de mooie review!
Hopelijk zien we je nog eens terug.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 09-02-2022 18:58

Startdata en plaatsen

placeUtrecht
16 aug. 2022 tot 13 sep. 2022
Toon rooster
event 16 augustus 2022, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 13 september 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeUtrecht
29 sep. 2022 tot 27 okt. 2022
Toon rooster
event 29 september 2022, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 27 oktober 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeEindhoven
6 okt. 2022 tot 3 nov. 2022
Toon rooster
event 6 oktober 2022, 09:00-16:00, Eindhoven, Dag 1
event 3 november 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeUtrecht
20 okt. 2022 tot 17 nov. 2022
Toon rooster
event 20 oktober 2022, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 17 november 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeEindhoven
10 nov. 2022 tot 8 dec. 2022
Toon rooster
event 10 november 2022, 09:00-16:00, Eindhoven, Dag 1
event 8 december 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeUtrecht
14 nov. 2022 tot 12 dec. 2022
Toon rooster
event 14 november 2022, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 12 december 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeEindhoven
1 dec. 2022 tot 22 dec. 2022
Toon rooster
event 1 december 2022, 09:00-16:00, Eindhoven, Dag 1
event 22 december 2022, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeUtrecht
15 dec. 2022 tot 12 jan. 2023
Toon rooster
event 15 december 2022, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 12 januari 2023, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeAmsterdam
19 dec. 2022 tot 19 jan. 2023
Toon rooster
event 19 december 2022, 09:00-16:00, Amsterdam, Dag 1
event 19 januari 2023, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeUtrecht
26 jan. 2023 tot 2 mrt. 2023
Toon rooster
event 26 januari 2023, 09:00-16:00, Utrecht, Dag 1
event 2 maart 2023, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2
placeEindhoven
2 feb. 2023 tot 2 mrt. 2023
Toon rooster
event 2 februari 2023, 09:00-16:00, Eindhoven, Dag 1
event 2 maart 2023, 09:00-12:00, Microsoft Teams, Dag 2

Beschrijving

Leer mindful werken door time management en focus 

Druk zijn werkt verslavend, maar is niet productief en zelfs ongezond. Een overload aan informatie, strakkere deadlines en minder rusttijd zorgen ervoor dat we onszelf uit het oog verliezen. Ons werk gaat sneller, maar onze hersenen ontwikkelen niet zo snel mee. Dit gaat ten koste van ons werk en onze gezondheid. Belangrijke kwaliteiten voor werknemers zijn dan ook focus en aandacht.   

Hoe kun je je met aandacht op de juiste dingen richten om zo uiteindelijk juist meer tijd te besparen en beter werk te leveren? In de Rust in je kop learning track leer je jouw energie in balans te brengen om zo jouw persoonlijke effectiviteit, werkkwalitei…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindful Werken, Mindfulness, Productiviteit & Focus, Time management en Vitaliteit.

Leer mindful werken door time management en focus 

Druk zijn werkt verslavend, maar is niet productief en zelfs ongezond. Een overload aan informatie, strakkere deadlines en minder rusttijd zorgen ervoor dat we onszelf uit het oog verliezen. Ons werk gaat sneller, maar onze hersenen ontwikkelen niet zo snel mee. Dit gaat ten koste van ons werk en onze gezondheid. Belangrijke kwaliteiten voor werknemers zijn dan ook focus en aandacht.   

Hoe kun je je met aandacht op de juiste dingen richten om zo uiteindelijk juist meer tijd te besparen en beter werk te leveren? In de Rust in je kop learning track leer je jouw energie in balans te brengen om zo jouw persoonlijke effectiviteit, werkkwaliteit en werkplezier te vergroten. 

Wat kun je verwachten in deze training? 
Deze training wordt verzorgd door een enthousiaste en ervaren experttrainer die niets liever doet dan jou helpen met meer rust en voldoening te werken.   
 
Het belangrijkste kenmerk van de aanpak van onze trainers is de sterke vertaling van de training naar jouw werkpraktijk. Daarnaast weten zij snel een veilige sfeer te creëren, waardoor er in vertrouwen wordt gewerkt aan persoonlijke groei. 

Jouw mind. Je kijkt naar je denkwijzen (overtuigingen en aannames) en hoe deze jou helpen of tegenwerken in hoe jij jouw werkdruk ervaart.  
 
Energie. Je maakt een persoonlijk energie-werkplan die je tijdens de training stap voor stap invult. Waar krijg je energie van en waar loop je op leeg? Hoe kun je dit meer in balans brengen?  

Mindfulness. Je doet een aantal mindfulness oefeningen en ervaart de grote invloed van lichamelijke energie op je brein. Je leert hoe dit je kan helpen bij het beter focussen of het creëren van rust tijdens de werkdag.  

Jouw omgeving. Je gaat je omgeving zo inrichten dat deze energie geeft in plaats van neemt. Je leert prioriteiten te stellen en krijgt handige tips om meer eigenaarshap te pakken.  

Opzet training: learning track
Wij geloven in leren door te doen. Daarom volg je bij ons niet alleen een training, maar ga jij ook experimenteren, proberen en daarvan leren. Dit doe je door middel van challenges die je thuis of op je werk kunt doen. Challenges zijn wekelijkse opdrachten per mail die je helpen om nieuw geleerd gedrag in praktijk te brengen. Deze learning track bestaat uit

  • Dag 1 | 09.00 - 16.00 uur
    Live training op een inspirerende locatie met een heerlijke lunch

  • Challenges
    Aan de slag met kleine opdrachten die je helpen om nieuw gedrag in praktijk te brengen

  • Dag 2 | 09.00 - 12.00 uur 
    Training in een virtuele klas.

Wat kun je na deze learning track? 

  • Je ervaart meer focus en rust in je werkzaamheden, waarmee je stress vermindert en de kans op een burn-out verkleint  
  • Je weet hoe je balans krijgt in de activiteiten die je energie geven en nemen  
  • Je weet hoe je kunt stoppen met piekeren en uitstellen  
  • Je kunt beter grenzen stellen en voor jezelf opkomen  
  • Je laat je minder opjagen door externe factoren  


Competenties

  • Stressbestendigheid
  • Mindfulness
  • Zelfinzicht
  • Energie
  • Focus

Algemeen
Meer informatie vind je in onze brochure. 

Wil je deze training voor je team organiseren of de hele afdeling? Bel of Whatsapp ons op 020 4230603 of stuur een e-mail naar jobtraining@jobtraining.nl

Tot snel!

Team Jobtraining

Act. You are ready!
Wij gaan ervan uit dat jij veel wel een keer hebt gehoord, gezien of gelezen. Je weet best wat je anders zou willen doen en wat daarvoor nodig is. Wat ontbreekt is de actie. Het doen: experimenteren, proberen en daarvan leren. Fouten maken en er beter uitkomen. Wij helpen je razendsnel zelfvertrouwen op te bouwen in het onderwerp waarin jij je wilt ontwikkelen door gewoon te beginnen. Want doen is de basis voor groei.

Wij bieden trainingen aan voor professionals met één belangrijk doel: jou helpen om direct positieve veranderingen in gang te laten zetten. Laat ons je helpen om de touwtjes in handen te nemen over jouw persoonlijke ontwikkeling en de persoon te lanceren die altijd bedoeld was om de hoogte in te schieten. Hello New You gelooft in jou. Jouw potentieel. Jouw kunnen. Jouw groei. Act. You are ready!

8,2
Gemiddeld cijfer voor Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness
Gebaseerd op 45 ervaringen
Inge Konings
starstarstarstarstar_half
Inge Konings
Communicatie adviseur
9
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Fijne training met veel praktische tips voor werk en privé. Er worden dingen besproken die je vaak wel weet maar niet genoeg toepast. Opleider gaf ook veel de ruimte om eigen ervaringen te delen met elkaar en om vragen te stellen. Echt een aanrader als je stres ervaart." - 09-02-2022 18:58

"Fijne training met veel praktische tips voor werk en privé. Er worden dingen besproken die je vaak wel weet maar niet genoeg toepast. Opleid… alles lezen - 09-02-2022 18:58

Hi Inge,

Wat ontzettend leuk om te lezen dat je onze training zo positief hebt ervaren. Bedankt voor de mooie review!
Hopelijk zien we je nog eens terug.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 09-02-2022 18:58
starstarstarstarstar_half
Marcia van Oers
Communicatieadviseur
9
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"'Rust In Je Kop' vond ik een erg goede training van Hello New You, die mij veel heldere inzichten gegeven heeft. Hoe houd je balans in een drukke wereld? Dat is altijd een uitdaging, maar deze training helpt daarin door zowel ratio als gevoel goed te combineren. Met praktische en fijne mindfulness-oefeningen kom je al snel tot meer focus, waar je zowel zakelijk als privé veel baat bij hebt. Eigenlijk voor mij dus een win-win training waar ik nu al veel aan heb. Met meer energie voor de voor mij belangrijke doelen ga ik aan de slag in 2022. Aanrader dus!" - 21-01-2022 16:27

"'Rust In Je Kop' vond ik een erg goede training van Hello New You, die mij veel heldere inzichten gegeven heeft. Hoe houd je balans in een d… alles lezen - 21-01-2022 16:27

Hi Marcia,

Wat ontzettend leuk om te lezen dat je onze training zo positief hebt ervaren. Bedankt voor de mooie review!
Hopelijk zien we je nog eens terug.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 21-01-2022 16:27
star_halfstar_borderstar_borderstar_borderstar_border
Michiel van Zoeren
Corporate Account Manager
1
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"ik vond de cursus echt veel te basis, zeker gezien de kosten. wat ik hier heb gehoord, gezien e.d. kan je ook gratis op internet krijgen.
de trainster was echt harstikke prima maar de stof is echt laag niveau.
voor mij betreft ook geen training meer bij Hello New You. " - 10-01-2022 14:36

"ik vond de cursus echt veel te basis, zeker gezien de kosten. wat ik hier heb gehoord, gezien e.d. kan je ook gratis op internet krijgen. … alles lezen - 10-01-2022 14:36

starstarstarstarstar
Vanessa Tammer
Implementatie manager
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal nieuwe dingen leert, maar juist stil staat bij wat je al weet, bij wat werkt voor jou en hoe je dat gaat (blijven) doen." - 24-04-2020 10:08

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal ni… alles lezen - 24-04-2020 10:08

Goedemiddag Vanessa,

Wat is het fijn om te zien dat jij onze training met een 10 beoordeeld, bedankt! Het is inderdaad belangrijk om af en toe uit te zoomen. Vaak zie je inderdaad dat je op veel punten al goed op weg bent. Wij zijn dan het kleine steuntje in de rug om het in het vervolg nog beter te doen.

We zien je graag nog een keer terug in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 24-04-2020 10:08
starstarstarstar_halfstar_border
Jan de Ridder
Cash Management Analist
7
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"De cursus geeft op een heldere manier weer wat te doen bij ONrust in je kop en bied doormiddel van helder praktijkvoorbeelden handvatten om meer rust , en orde in het dagelijkse leven/werk te creeren. E.e.a werd gegeven op een prima locatie met een dito trainer (Jetske Krens) Er werden open discussies gevoerd en de sfeer was uitstekend. Al met al een aanreader voor eenieder die ONrsut in zijnof haar kop heeft" - 23-03-2020 13:04

"De cursus geeft op een heldere manier weer wat te doen bij ONrust in je kop en bied doormiddel van helder praktijkvoorbeelden handvatten om … alles lezen - 23-03-2020 13:04

Hallo Jan,

Wat een leuke woordspeling van ONrust naar Rust in je kop! We vinden het belangrijk dat onze trainingen interactief zijn en toepasbaar. We waarderen het enorm dat je jouw ervaring online hebt gedeeld.

Hopelijk zien je nog een keer bij een van onze (online) trainingen!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 23-03-2020 13:04
starstarstarstarstar
Yvonne van den Burg
adm medewerkster
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"het was een fijne cursus waar ik zeker mee verder kan en we hadden een fijne groep. De trainster was fijn en heel rustig. Heel fijn om deze cursus mee te maken." - 19-03-2020 05:22

"het was een fijne cursus waar ik zeker mee verder kan en we hadden een fijne groep. De trainster was fijn en heel rustig. Heel fijn om deze … alles lezen - 19-03-2020 05:22

Hi Yvonne,

We zijn ontzettend blij dat je onze training met een 10 beoordeeld, bedankt! We hopen dat je in deze periode ook genoeg in Rust in je Kop ervaart. Bedankt voor het delen van je ervaring en we zien je graag nog een keer terug in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 19-03-2020 05:22
starstarstarstarstar_border
Jan Andries-Kooistra
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Positieve trainer en een "open" groep deelnemers hebben deze cursus de diepgang gegeven die nodig is. Ik heb dit als positief ervaren en mede daardoor meerdere keuzes gemaakt die in mijn werk meer structuur en rust zullen gaan geven (de challenges zijn een nuttige aanvulling om de nieuwe werkwijze "eigen" te maken en blijf dat ook proberen. (hier is enige zelfdiscipline voor nodig)" - 17-03-2020 11:26

"Positieve trainer en een "open" groep deelnemers hebben deze cursus de diepgang gegeven die nodig is. Ik heb dit als positief ervaren en med… alles lezen - 17-03-2020 11:26

Beste Jan,

Wat is het fijn om zo'n positieve review te ontvangen, bedankt dat je jouw ervaring hier hebt gedeeld. Je hebt een goed begin gemaakt met de training, hou jouw nieuwe keuzes vast en blijf leren!

Succes!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 17-03-2020 11:26
starstarstarstarstar_border
Marjon Baeten
assisitent accountmanager
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Workshop als positief ervaren, trainer is zeer gemotiveerd, wist er een interactieve bijeenkomst van te maken. Fijne ervaring, nu aan mijzelf om de leerdoelen vast te houden, mogelijk kunnen wij als groep elkaar hierin blijven motiveren..." - 13-03-2020 10:42

"Workshop als positief ervaren, trainer is zeer gemotiveerd, wist er een interactieve bijeenkomst van te maken. Fijne ervaring, nu aan mijzel… alles lezen - 13-03-2020 10:42

Hallo Marjon,

Bedankt dat je de tijd hebt genomen om je ervaring online met anderen te delen. Wat goed om te horen dat je de training van Ellen zo positief hebt ervaren. We geloven zeker dat je je leerdoelen kan vasthouden, succes!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 13-03-2020 10:42
starstarstarstarstar
Yvonne Sanders-Pelkmans
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Leerzame training, welke direct goed toepasbaar is, zowel op het werk als privé.
Hele mooie locatie, prettige sfeer geschapen door trainer en medecursisten waardoor iedereen zich erg op zijn/haar gemak voelde en wel elkaar goed aan konden vullen.
Praktisch goe dtoe te passen." - 13-03-2020 09:20

"Leerzame training, welke direct goed toepasbaar is, zowel op het werk als privé. Hele mooie locatie, prettige sfeer geschapen door trainer … alles lezen - 13-03-2020 09:20

Hallo Yvonne,

Goed om te horen dat je de training zo positief hebt ervaren. We zijn erg trots op onze Jobtrainers omdat zij altijd een fijne leeromgeving weten te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt.

Hopelijk tot een volgende keer!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 13-03-2020 09:20
starstarstarstarstar_border
Ad van Blokland
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Goede hands-on training, waarbij de challenges tijdens de periode van zes weken tussen de twee trainingsdagen goed zijn om het geleerde in de praktijk te brengen. Locaties in Utrecht was prima." - 02-03-2020 07:22

"Goede hands-on training, waarbij de challenges tijdens de periode van zes weken tussen de twee trainingsdagen goed zijn om het geleerde in d… alles lezen - 02-03-2020 07:22

Hallo Ad,

Bedankt voor jouw positieve review. We geloven enorm in leren door te doen en vinden de challenges daar een goede tool voor. We zijn blij om te horen dat jij dit ook zo hebt ervaren.

Hopelijk mogen we je nog een keer verwelkomen in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 02-03-2020 07:22
starstarstarstarstar
Esther Hoogerwerf
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Ik vond het een fijne training waar ik weer even bewust ben geworden van bepaalde zaken, handvatten heb gekregen en ervaringen heb kunnen delen met collega's. Locatie was super, verzorging prima, een prettige trainer, goed tempo en inhoud. Zou zeker aanbevelen. " - 25-02-2020 10:13

"Ik vond het een fijne training waar ik weer even bewust ben geworden van bepaalde zaken, handvatten heb gekregen en ervaringen heb kunnen de… alles lezen - 25-02-2020 10:13

Beste Esther,

Wat is het fijn om zo'n positieve review te ontvangen. We zijn blij dat je onze training Rust in je Kop zou aanbevelen aan anderen en hopen jou nog een keer te mogen verwelkomen in een van onze andere trainingen.

Fijne dag!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 25-02-2020 10:13
starstarstarstarstar
C. Pits-Bajetto
Fraude analist
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"De trainer gaf een rustige training zonder zweverig over te komen. We hadden ruimte om opdrachten te doen en de cursus toe te passen in de praktijk. Ook kregen we voldoende ruimte om te discussiëren en om eigen verhalen te delen, maar met voldoende begeleiding om te voorkomen dat de discussie de overhand nam. Hele fijne cursus." - 07-02-2020 15:50

"De trainer gaf een rustige training zonder zweverig over te komen. We hadden ruimte om opdrachten te doen en de cursus toe te passen in de p… alles lezen - 07-02-2020 15:50

Hallo!

Wat fijn dat je de tijd hebt genomen om een review te schrijven, bedankt! We zijn blij om te horen dat je de training als plezierig hebt ervaren.

Fijne dag!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 07-02-2020 15:50
Nancy Hoogendijk- de Vries
starstarstarstarstar
Nancy Hoogendijk- de Vries
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Echt een hele leuke cursus. Ik was bang na een eerdere mindfulness cursus dat het een beetje zweeferig zou zijn maar helemaal niet. Geen bomen knuffelen, geen rozijntjes beoordelen etc. Gewoon heel luchtig. Hij doet het echt leuk. Maakt grapjes tussendoor. Noemt voorbeelden uit z’n eigen leven. En een goed luisterend oor maar ook fijne adviezen. Ik heb echt een hele fijne dag gehad. " - 07-02-2020 08:15

"Echt een hele leuke cursus. Ik was bang na een eerdere mindfulness cursus dat het een beetje zweeferig zou zijn maar helemaal niet. Geen bom… alles lezen - 07-02-2020 08:15

Hallo Nancy,

Bedankt voor je review, wat fijn om te horen dat je zo'n goede ervaring hebt gehad.
We hebben je compliment gedeeld met Mil.

We hopen je graag nog een keer in een van onze trainingen te zien.

Hartelijke groet,

Team Jobtraining

- 07-02-2020 08:15
starstarstarstarstar_border
Rene Hanssen
delivery analist
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Prima training, gaat veel verder dan time management. De trainer legt alles zeer goed uit. Deze training gaat mij goed helpen in mijn huidige werk. Ook het contact met de cursus aanbieder is prima" - 07-01-2020 08:28

"Prima training, gaat veel verder dan time management. De trainer legt alles zeer goed uit. Deze training gaat mij goed helpen in mijn huidig… alles lezen - 07-01-2020 08:28

starstarstarstarstar_border
Annemarie Meeuwesse
domainmanager
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"bureau opgeruimd en schoon aan het werk. geeft rust in je hoofd. Elke dag een paar keer per dag een rondje lopen. 10 minuten voor mezelf, mind fulness. Ik probeer dit erin te houden. Voelt goed" - 06-01-2020 14:15

"bureau opgeruimd en schoon aan het werk. geeft rust in je hoofd. Elke dag een paar keer per dag een rondje lopen. 10 minuten voor mezelf, mi… alles lezen - 06-01-2020 14:15

starstarstarstarstar_border
Debby Verboom
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Voor mij is de training heel toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Direct een aantal quick wins ingezet die mij helpen in het rust bewaren. Wekelijkse reminders helpen focus te houden. Locatie was wat minder goed bereikbaar" - 30-12-2019 10:46

"Voor mij is de training heel toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Direct een aantal quick wins ingezet die mij helpen in het rust bewaren. … alles lezen - 30-12-2019 10:46

starstarstarstar_borderstar_border
Thea Bosma
medewerker beslagendesk
6
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"een prima training, ik had wel meer mindfulness verwacht.
locatie: midden in Utrecht geeft geen rust in mijn kop om er te komen.
De verplichting voor minimaal 30 woorden vind ik niet echt nodig, of wel..." - 30-12-2019 09:13

"een prima training, ik had wel meer mindfulness verwacht. locatie: midden in Utrecht geeft geen rust in mijn kop om er te komen. De verpli… alles lezen - 30-12-2019 09:13

starstarstarstarstar_border
Rene Hanssen
delivery analist
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Ik vond het een prima cursus die verder gaat dan alleen time management. Het is voor mij zeer nuttig en ik merk nu al meer rust. Deze cursus beveel ik zeker aan." - 20-12-2019 14:15

"Ik vond het een prima cursus die verder gaat dan alleen time management. Het is voor mij zeer nuttig en ik merk nu al meer rust. Deze cursus… alles lezen - 20-12-2019 14:15

starstarstarstarstar_border
Marieke Melchiors
Opleider
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Praktische tips meegekregen die snel op de werkvloer toe te passen zijn. Sommige onderdelen waren welkome opfris onderdelen voor mijzelf. Opleider gaf ook veel de ruimte om eigen ervaringen te delen & er was voldoende ruimte om vragen te stellen of om tips te vragen. " - 16-12-2019 12:41

"Praktische tips meegekregen die snel op de werkvloer toe te passen zijn. Sommige onderdelen waren welkome opfris onderdelen voor mijzelf. Op… alles lezen - 16-12-2019 12:41

starstarstarstarstar_border
Hans Koopmans
Product Owner
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"de uitdagingen die je krijgt geven je meer inzicht hoe je meer rust in je hoofd kan krijgen. blijft wel een uitdaging om ze te blijven doen. je vervalt snel in oude patronen " - 16-12-2019 05:38

"de uitdagingen die je krijgt geven je meer inzicht hoe je meer rust in je hoofd kan krijgen. blijft wel een uitdaging om ze te blijven doen.… alles lezen - 16-12-2019 05:38

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Hello New You by Jobtraining, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.