Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

Type product
Tijdsduur

Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

BTR Trainingen
Logo van BTR Trainingen
Opleiderscore: starstarstarstarstar 9,9 BTR Trainingen heeft een gemiddelde beoordeling van 9,9 (uit 559 ervaringen)

Tip: incompany training nodig? Vraag een offerte aan bij meerdere aanbieders!

10
Gemiddeld cijfer voor Training Omgaan met stress en werkdruk In-company
Gebaseerd op 3 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Kasemir
10
Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

"Ik wou graag wat sterker worden als persoon. Ik zou deze training zo nog eens over doen, misschien is dat ook wel goed zodat het geleerd blijft hangen. Ga zo door met het verzorgen van de trainingen!!" - 07-11-2023 12:18

"Ik wou graag wat sterker worden als persoon. Ik zou deze training zo nog eens over doen, misschien is dat ook wel goed zodat het geleerd bli… alles lezen - 07-11-2023 12:18

Beschrijving

Inleiding training omgaan met stress & werkdruk 

Deze training is bedoeld voor iedereen die op effectieve wijze wil leren omgaan met werkdruk en stress en ontspannen wil werken en leven. In deze training leer je om op effectieve wijze met je werkdruk om te gaan en zodoende je stress tot een minimaal niveau te reduceren. Je ervaart meer energie, plezier en vertrouwen in je werkzaamheden. Omgaan met stress kun je leren.

Welke onderwerpen komen aan bod tijdens de training?

De training omgaan met stress en werkdruk kan uit verschillende onderwerpen bestaan, altijd toegespitst op jouw situatie of de organisatiebehoefte. Vanuit die behoefte stellen wij een training op maat samen. Wij geloven na…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Werkdruk, Stress, Omgaan met, Delegeren en Snellezen.

Inleiding training omgaan met stress & werkdruk 

Deze training is bedoeld voor iedereen die op effectieve wijze wil leren omgaan met werkdruk en stress en ontspannen wil werken en leven. In deze training leer je om op effectieve wijze met je werkdruk om te gaan en zodoende je stress tot een minimaal niveau te reduceren. Je ervaart meer energie, plezier en vertrouwen in je werkzaamheden. Omgaan met stress kun je leren.

Welke onderwerpen komen aan bod tijdens de training?

De training omgaan met stress en werkdruk kan uit verschillende onderwerpen bestaan, altijd toegespitst op jouw situatie of de organisatiebehoefte. Vanuit die behoefte stellen wij een training op maat samen. Wij geloven namelijk niet in het principe open inschrijving en werken uitsluitend met maatwerktrainingen. Hierdoor is het voor iedere deelnemer die stress of werkdruk ervaart interessant op zijn of haar eigen niveau en leerbehoefte. Denk niet dat een training voor jou niet geschikt is, want we kunnen deze zo samenstellen dat jij straks met meer zelfvertrouwen terug de werkvloer op gaat. Onderwerpen die mogelijk aan bod komen tijdens de training omgaan met stress en werkdruk zijn:

  • Ontspannen werken
  • Kenmerken van stress en hoge werkdruk
  • Inzicht in de werking van stress en werkdruk
  • Persoonlijke stressfactoren en identificatie
  • Tijdig signaleren van stressfactoren
  • Je invloed op je omgeving
  • Omgaan met veranderingen en tegenslagen

Wat levert de training omgaan met stress en werkdruk mij op?

Na het volgen van de training omgaan met stress en werkdruk ben jij beter in staat om te ontspannen en met meer plezier aan het werk te gaan. Je weet op een effectieve manier hoe je moet omgaan met stress en werkdruk en bent je bewust van de belangrijkste stressfactoren. Onze ervaren trainers geven jou inzicht in de methodieken om stressvolle situaties tijdig te herkennen en leren jou hoe je op een natuurlijke wijze kunt omgaan met onverwachte situaties. Leer wat je kunt doen om een te hoge werkdruk en stress te verminderen en te voorkomen.

Dit is hoe wij te werk gaan

Bij BTR Trainingen staan de deelnemers centraal. Jullie leerdoelen en -behoeftes zijn de basis van iedere training die wij verzorgen. We starten met een persoonlijke intake om meer informatie te verzamelen over de precieze leervraag. Op basis daarvan kiezen we één van onze ervaren trainers die expert is op het gebied van omgaan met stress en werkdruk. Vervolgens vindt er een kennismaking plaats tussen de trainer en de deelnemer om de inhoud van de training te bepalen. Daarnaast vinden we het heel belangrijk dat er een klik is tussen de trainer en de deelnemers. Alleen dan kun je het maximale in jezelf naar boven halen. Op basis van het kennismakingsgesprek schrijven wij een adviesvoorstel en gaan we data kiezen waarop de training plaats kan vinden. In hetzelfde adviesvoorstel maak je ook kennis met onze praktisch ingestelde trainers.

Wat zijn de kosten van een training omgaan met stress en werkdruk?

De kosten van onze maatwerktraining hangen volledig af van de vraag van de deelnemer. Omdat de duur en de inhoud worden aangepast op de organisatie en de wensen van de deelnemer, kunnen de kosten verschillen. We schetsen daarom een kostenplaatje tijdens het adviesvoorstel, die we vrijblijvend toesturen nadat jij en de trainer een kennismakingsgesprek hebben gehad. Wil je daar nou meer over weten? We staan je graag telefonisch te woord om onze werkwijze verder toe te lichten. 

10
Gemiddeld cijfer voor Training Omgaan met stress en werkdruk In-company
Gebaseerd op 3 ervaringen
starstarstarstarstar
Kasemir
10
Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

"Ik wou graag wat sterker worden als persoon. Ik zou deze training zo nog eens over doen, misschien is dat ook wel goed zodat het geleerd blijft hangen. Ga zo door met het verzorgen van de trainingen!!" - 07-11-2023 12:18

"Ik wou graag wat sterker worden als persoon. Ik zou deze training zo nog eens over doen, misschien is dat ook wel goed zodat het geleerd bli… alles lezen - 07-11-2023 12:18

starstarstarstarstar
Kalma
10
Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

"Soms ben je wat zelfverzekerder dan op een ander moment. Ik wilde onderzoeken hoe dit komt en wat er aan te doen valt. Ik vind het fijn dat de trainer je goed betrekt bij de cursus. Je hebt geen mogelijkheid om even je aandacht weg te laten gaan." - 07-11-2023 12:16

"Soms ben je wat zelfverzekerder dan op een ander moment. Ik wilde onderzoeken hoe dit komt en wat er aan te doen valt. Ik vind het fijn dat … alles lezen - 07-11-2023 12:16

starstarstarstarstar
Hoving
10
Training Omgaan met stress en werkdruk In-company

"Ik wilde kijken als mijn gevoel van twijfel weg gehaald kon worden via de training omdat ik bang ben dat ik niet goed genoeg presteer. De training was erg goed en de instructeur was zeer positief en kon erg goed mijn aandacht bijhouden." - 07-11-2023 12:15

"Ik wilde kijken als mijn gevoel van twijfel weg gehaald kon worden via de training omdat ik bang ben dat ik niet goed genoeg presteer. De tr… alles lezen - 07-11-2023 12:15

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.